4個(gè)表現(xiàn)可能是腦梗要來(lái)了,預(yù)防腦梗記住四個(gè)原則
腦梗死的出現(xiàn)是非??膳碌?,尤其是在夏天,那么你知道腦梗死的癥狀是什么嗎?如何預(yù)防?炎熱的夏季,機(jī)體基礎(chǔ)代謝率高,再加上肝火旺,情緒波動(dòng)會(huì)增加腦梗死的危險(xiǎn),我們應(yīng)警惕腦梗死的早期癥狀,抓住黃金治療期。
輕度腦梗死的癥狀是什么?
1、頭痛和頭暈
大多數(shù)腦梗塞患者可能有頭痛或頭暈,甚至可能持續(xù)增加。當(dāng)疾病進(jìn)展到一定程度時(shí),患者將出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛,惡心和嘔吐。由于患者的頭部變窄或阻塞,血液流動(dòng)減慢,大腦血液和氧氣供應(yīng)不足。
2、短暫的視覺損傷和疲勞
短暫的視覺障礙是事物的突然模糊和視野的縮小,這可能持續(xù)幾分鐘。腦梗死患者也會(huì)因?yàn)楹粑诵娜毖醵霈F(xiàn)困倦和疲憊。即使病人有足夠的睡眠,他也不會(huì)有精神。他睡眠不足,總是打呵欠,或昏昏欲睡。如果他得不到有效的治療,他的大腦會(huì)加重。動(dòng)脈硬化和腦出血。
3、精神狀態(tài)已經(jīng)改變了
在腦梗塞發(fā)作前一周,精神和生活條件將發(fā)生顯著變化。例如,說(shuō)話時(shí)會(huì)間歇性的,發(fā)音會(huì)變得非常困難,講話會(huì)不清楚,寫作時(shí)手會(huì)發(fā)抖,甚至失語(yǔ)也會(huì)出現(xiàn),表情會(huì)變得無(wú)動(dòng)于衷和煩躁。不安。
4、身體可能發(fā)生異常變化。
身體的一側(cè)突然出現(xiàn)麻木,全身虛弱,服用時(shí)掉落,因不明原因跌倒或昏倒,對(duì)腦干保持警惕。因?yàn)樯眢w部分的功能主要是控制腦神經(jīng),因此腦干的相應(yīng)區(qū)域會(huì)有障礙。
四個(gè)方法預(yù)防腦梗
1、合理飲食多運(yùn)動(dòng)
提倡輕飲食,少吃高脂肪、高熱量、高膽的食物,控制鹽的攝入量,少吃。但吃更多的食物,如水楊酸,洋蔥,海魚,大蒜等,可以幫助降低血脂。多喝水凈化血液。
2、不要抽煙少喝酒
煙霧中含有有害物質(zhì),可興奮患者血壓升高,還可損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,不利于預(yù)防腦梗死;控制飲酒,不宜多飲,否則易加速血流,導(dǎo)致腦出血。
3、及時(shí)治療是關(guān)鍵
腦動(dòng)脈粥樣硬化是腦梗死的主要原因,因此從藥物預(yù)防的角度來(lái)看,主要是通過(guò)抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物來(lái)穩(wěn)定斑塊,延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。當(dāng)然,還有抗血小板聚合、溶栓等藥物。如果有原發(fā)性疾病,如高血壓和糖尿病,也應(yīng)主動(dòng)治療。
4.定期體檢一定不能少
定期體檢可以讓我們及時(shí)了解自己的身體狀況。如果我們發(fā)現(xiàn)我們的身體有問(wèn)題,我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)預(yù)防和治療。