1、兒童青少年抑郁的原因

“因為新時代的生活削弱了孩子原本具備的壓力應(yīng)對機制”，造成了孩子的抑郁和焦慮成為時代的流行病。

—源自美國兒童醫(yī)療中心成員、臨床神經(jīng)心理學家William Stixrud

經(jīng)研究表明，造成孩子抑郁的原因可能與遺傳因素、生物因素、心理創(chuàng)傷以及環(huán)境壓力等相關(guān)。

2、兒童青少年抑郁的表現(xiàn)

抑郁的典型主觀體驗就是“三無”：無望、無助、無價值感。

和成年人相比，孩子往往不知道如何表達自己的抑郁情緒，而以兒童的方式發(fā)泄自己的“不快樂”。

有的是亂扔東西、發(fā)脾氣、煩躁不安等為主的“不安好狀態(tài)”；

有的則是沉默少語、獨自發(fā)呆、無故哭泣；

有的表現(xiàn)出對抗父母、攻擊他人，甚至自殘、.....

3、兒童青少年抑郁的危險

抑郁癥會對兒童青少的身體和身心都造成很好影響，對其成長發(fā)育造成不利影響，嚴重的還可能產(chǎn)生自殘心理。

WHO在《世界青少年健康報告》中指出：是全球青少年死亡的第三大原因；抑郁癥是殘疾的重要原因。

該報告還指出，一半的成年人精神心理疾患開始于14歲，然而大多數(shù)問題沒有得到識別診治，對一生精神健康產(chǎn)生重要影響。

兒童青少年抑郁的影響主要分為以下四類：

心理影響

由于兒童對心理疾病沒有太大的抵抗能力，因此當抑郁癥“降臨”時，不會有意識的進行自我調(diào)節(jié)，進而使其抑郁癥癥狀越發(fā)嚴重，甚至導致精神障礙，對孩子的語言、思維和行為等都造成嚴重的影響。

交際障礙

患有抑郁癥的兒童往往與際的方面表現(xiàn)的很吃力，長期缺乏家長的關(guān)愛和習慣性獨處，使他們不愿與流、逃避他人目光、缺乏合作精神，導致他們越來越遠離社會，對其成長非常不利。

生活影響

患有抑郁癥的孩子，一般會伴有輕度的強迫癥，他們的生活習慣比較固定，不允許被改變，當抑郁癥病情嚴重時會給孩子的身體和心理健康以及日常生活都造成很大的影響。

性格影響

兒童患抑郁癥之后，性格會變得非常消很，容易出現(xiàn)煩躁易怒的情緒，嚴重者還可能引發(fā)性格弊端。

4、兒童青少年抑郁的預防和治療

作為孩子親近的父母和家庭成員，應(yīng)時刻關(guān)心重視孩子的情緒和心理變化。平時可以通過以下方式，預防孩子產(chǎn)生抑郁傾向。

1. 增加親子互動，協(xié)助孩子適應(yīng)學校學習生活；

2. 家庭成員應(yīng)調(diào)整自身情緒，避免不好情緒傳播給孩子；

3. 關(guān)注孩子變化，給予更多的關(guān)心、愛護和陪伴；

4. 多傾聽，多理解，少建議，不說教，保持良好的溝通情緒；

5. 加強生命教育，引導孩子關(guān)愛生命，增強自我保護意識。

當發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)開始產(chǎn)生抑郁情緒，或者癥狀復雜以致于影響正常生活時，應(yīng)及時尋求專業(yè)心理機構(gòu)的幫助。

兒童青少年階段的心理是動態(tài)變化的，如能早期發(fā)現(xiàn)早期干預，通過接受專業(yè)有效的心理治療和干預，必要時在專業(yè)醫(yī)生指導下進行藥物或住院等治療，將獲得更好效果。