腦萎縮這種疾病的出現(xiàn)會造成患者性格急躁，言語增多，而且還會出現(xiàn)生活習慣，刻板怪異，嚴重的影響到了患者的身心健康，對于這種疾病，大家應該盡早的了解和治療，并且要注意避免腦外傷，該病的出現(xiàn)跟遺傳因素，腫瘤都有很大的關系，只有科學的進行調(diào)理才能降低疾病帶來的危害，那么，腦萎縮的原因是什么?該如何有效飲食呢?

腦萎縮的原因是什么?

1、腦萎縮的出現(xiàn)跟腦外傷癲癇以及腦積水都有關系。此外，老年人長期情緒抑郁、離群獨居、喪偶、文盲、低語言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等，也可加快腦衰老的進程，誘發(fā)腦萎縮、癡呆。

2、遺傳因素也會造成腦萎縮的發(fā)生。許多研究都證明，腦萎縮、老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病。

3、在腫瘤的擠壓下造成腦部疾病病變。惡性腫瘤引起代謝紊亂，腦腫瘤也可直接損傷腦組織導致腦萎縮、癡呆。

4、酗酒、慢性酒精中毒者引起的腦萎縮、癡呆并不少見，但是還沒有被人們所認識。一氧化碳中毒也是常見的導致急性腦萎縮、癡呆的原因之一。

5、內(nèi)分泌病變也會引起腦萎縮。如糖尿病、高血脂、甲狀腺功能低下癥和副甲狀腺功能低下癥都可能引起腦萎縮、癡呆。

6、腦血管病是導致"腦萎縮、癡呆癥"較為常見的病因。主要有腦梗塞、腦血栓、腦出血等疾病，由于血液粘稠度增高、血流變慢、血管壁粗糙等一系列因素，引起的附壁血栓形成、血管腔變窄甚至堵塞，導致了血管分部區(qū)域的腦組織細胞缺血、缺氧、萎縮甚至壞死，較終形成腦萎縮、癡呆直至死亡。

腦萎縮患者如何飲食

平時患者應該注意合理的進行飲食。腦萎縮病人在日常飲食中注意補充海產(chǎn)品、食用菌、豆類及其制品、魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物，便可以使機體獲得足量的礦物質(zhì)。各種菜肴烹調(diào)時，不要放過多的味精。腦組織通過酶的轉(zhuǎn)換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。攝入過多的味精時，可引起頭痛、惡心等癥狀。

注意給予低糖飲食，因為過多的食糖，特別是精制糖攝入過多，易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱等障礙。

有效的供應充足的需要脂肪酸。膳食中提供充足的需要脂肪酸是很為重要的，它是大腦維持正常功能不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，核桃、魚油、紅花油，月見草油的需要脂肪酸含量較多，在膳食中可適量增加。

膳食中應注意補充含維生素，如E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì)，能夠延緩衰老。

平時我們應該注意腦萎縮的原因，并且在日常生活中不要大量的抽煙喝酒，該病的出現(xiàn)跟惡性腫瘤也有關系，腦腫瘤可直接損害到神經(jīng)健康，容易造成癡呆，所以平時大家應該注意這種疾病的發(fā)生，并且在日常生活中要加強調(diào)理工作，以免造成腦死亡，對于患者而言，要注意平時的飲食事項，對于調(diào)理腦萎縮是有很大幫助的希望大家不要忽視該病的出現(xiàn)，盡早恢復。