慢性咽炎雖然不是什么急性疾病，但是它非常容易復(fù)發(fā)，且不好治療。下面，我們請(qǐng)到山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生來為我們講解一下，預(yù)防慢性咽炎的方法有哪些。

注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵興奮，還需糾正張口呼吸的不好習(xí)慣。應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，主動(dòng)治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。

下面這些人群較容易患病，一定要注意：

1、長期抽煙、喝酒多，經(jīng)常興奮咽部的人。

2、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。

3、口腔部的炎癥，慢性炎癥蔓延至咽部。

4、工作環(huán)境粉塵多，有興奮性的異味，導(dǎo)致慢性咽炎。

5、免疫力下降時(shí)也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發(fā)病明顯高于正常人群。

6、少數(shù)患有頸椎病的患者也會(huì)患上慢性咽炎。頸椎病也會(huì)引起慢性咽炎，頸椎骨質(zhì)增生后，擠壓神經(jīng)，也可能直接或間接興奮咽部而引起發(fā)炎癥狀。

山東省耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生在這里提醒大家，我們可以通過上述方法來預(yù)防慢性咽炎，如果在生活中不小心患病，也不要著急，可以及時(shí)前往專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行治療，防止病情加重。