家長(zhǎng)們，孩子突然鼻出血往往會(huì)讓大家驚慌失措。其實(shí)，孩子鼻出血是比較常見的現(xiàn)象，了解孩子鼻出血怎么回事、掌握正確的應(yīng)對(duì)方法以及做好預(yù)防措施至關(guān)重要。下面山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生就為大家詳細(xì)解析。

孩子鼻出血的常見原因

鼻腔局部因素

?鼻黏膜干燥?：孩子的鼻腔黏膜比較嬌嫩，在干燥的環(huán)境中，比如冬季室內(nèi)使用暖氣、夏季使用空調(diào)，或者孩子喝水少、體內(nèi)缺水時(shí)，鼻黏膜會(huì)變得干燥脆弱，容易破裂出血。就像干燥的土地容易開裂一樣，干燥的鼻黏膜也容易因?yàn)檩p微的興奮而出血。?外傷?：孩子活潑好動(dòng)，在玩耍過程中可能會(huì)不小心撞到鼻子，或者用力擤鼻涕、挖鼻孔，這些行為都可能損傷鼻黏膜，導(dǎo)致鼻出血。比如孩子用手指使勁挖鼻孔，很容易把鼻黏膜挖破，引起出血。?鼻炎、鼻竇炎?：如果孩子患有鼻炎或鼻竇炎，鼻腔內(nèi)會(huì)有炎癥，導(dǎo)致鼻黏膜充血、腫脹，血管擴(kuò)張，此時(shí)鼻黏膜更加脆弱，容易出血。而且炎癥產(chǎn)生的分泌物可能會(huì)興奮鼻黏膜，進(jìn)一步增加出血的危險(xiǎn)。?鼻腔異物?：孩子好奇心強(qiáng)，可能會(huì)把小玩具、紙團(tuán)等異物塞進(jìn)鼻子里。異物在鼻腔內(nèi)停留時(shí)間久了，會(huì)興奮鼻黏膜，引起感染和出血。比如孩子把一顆小珠子塞進(jìn)鼻孔，如果不及時(shí)取出，就可能導(dǎo)致鼻出血。?鼻腔腫瘤?：雖然這種情況比較少見，但也不能忽視。如果孩子鼻腔內(nèi)長(zhǎng)了腫瘤，腫瘤表面的血管豐富且脆弱，容易破裂出血。不過家長(zhǎng)不用過于擔(dān)心，兒童鼻腔腫瘤的發(fā)病率相對(duì)較低。

全身性因素

?血液系統(tǒng)疾病?：某些血液系統(tǒng)疾病，如血小板減少性紫癜、血友病等，會(huì)影響孩子的凝血功能。血小板是參與凝血過程的重要成分，如果血小板數(shù)量減少或功能異常，就容易導(dǎo)致出血不止，包括鼻出血。如果孩子經(jīng)常不明原因地鼻出血，而且出血后很難止住，就要考慮是否存在血液系統(tǒng)疾病。?維生素缺乏?：孩子如果長(zhǎng)期挑食、偏食，導(dǎo)致維生素C、維生素K等缺乏，也會(huì)影響血管的彈性和凝血功能。維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，維持血管壁的正常結(jié)構(gòu)和彈性；維生素K則參與凝血因子的合成，對(duì)凝血過程起著重要作用。缺乏這些維生素，會(huì)使鼻黏膜的血管變得脆弱，容易破裂出血。?發(fā)熱性疾病?：當(dāng)孩子患上感冒、肺炎等發(fā)熱性疾病時(shí)，體溫升高會(huì)使血管擴(kuò)張，鼻黏膜充血，同時(shí)身體的新陳代謝加快，水分消耗增多，鼻黏膜會(huì)更加干燥，這些都增加了鼻出血的可能性。

孩子鼻出血時(shí)的正確應(yīng)對(duì)方法

保持冷靜

家長(zhǎng)首先要保持冷靜，因?yàn)槟愕那榫w會(huì)影響到孩子。如果家長(zhǎng)驚慌失措，孩子會(huì)更加害怕，不利于止血。

身體姿勢(shì)

讓孩子坐直或稍微前傾，頭部不要后仰。因?yàn)楹笱鰰?huì)使血液流入口腔和咽喉，孩子可能會(huì)吞咽血液，引起惡心、嘔吐，甚至導(dǎo)致窒息。坐直或前傾的姿勢(shì)可以讓血液從鼻腔流出，便于觀察出血情況。

擠壓止血

用手指輕輕捏住孩子的鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向擠壓，持續(xù)5 - 10分鐘。這種方法可以阻止鼻腔內(nèi)的血液流動(dòng)，達(dá)到止血的目的。在擠壓過程中，不要頻繁松開手指查看是否止血，以免影響止血效果。

冷敷

可以用冰袋或冷毛巾敷在孩子的額頭和鼻梁上，冷敷可以使血管收縮，減少出血。每次冷敷時(shí)間約10 - 15分鐘，可以多次進(jìn)行。

及時(shí)就醫(yī)

如果經(jīng)過上述處理后，鼻出血仍然不能停止，或者孩子經(jīng)常出現(xiàn)鼻出血、伴有其他癥狀（如發(fā)熱、皮膚瘀斑、牙齦出血等），就要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

孩子鼻出血的預(yù)防措施

保持鼻腔濕潤(rùn)

在干燥的季節(jié)或環(huán)境中，可以使用加濕器增加室內(nèi)空氣的濕度，保持鼻腔黏膜的濕潤(rùn)。也可以給孩子使用生理鹽水鼻噴霧，定期清潔和濕潤(rùn)鼻腔。

糾正不好習(xí)慣

教育孩子不要挖鼻孔、用力擤鼻涕。如果孩子有這些不好習(xí)慣，要及時(shí)糾正，告訴他們這樣做的危害。

預(yù)防鼻部疾病

主動(dòng)預(yù)防和治療鼻炎、鼻竇炎等鼻部疾病。注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生，避免孩子接觸過敏原，如花粉、塵螨等。如果孩子患有鼻部疾病，要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

合理飲食

保證孩子攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素C、維生素K的食物，如新鮮的水果（橙子、草莓、獼猴桃等）、蔬菜（菠菜、西蘭花、芹菜等）。避免孩子挑食、偏食，少吃辛辣、興奮性食物。

避免外傷

在孩子玩耍時(shí)，要提醒他們注意靠譜，避免碰撞鼻子。如果孩子進(jìn)行一些可能存在危險(xiǎn)的活動(dòng)，如騎自行車、滑旱冰等，要給孩子佩戴好相應(yīng)的防護(hù)裝備。

孩子鼻出血怎么回事？山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生表示雖然常見，但家長(zhǎng)也不能掉以輕心。了解鼻出血的原因，掌握正確的應(yīng)對(duì)方法和預(yù)防措施，可以讓孩子遠(yuǎn)離鼻出血的困擾，健康快樂地成長(zhǎng)。