拇指外翻是一種比較常見的疾病，它不僅會對病人的身體造成傷害，還會使病人產(chǎn)生心理陰影。因此，為了在每個人的治療中發(fā)揮輔助作用，我們需要了解其原因。下面就來說說，拇指外翻的病因都包括什么，這些需要特別注意。

拇指外翻的病因都包括什么

1、穿鞋不適很容易出現(xiàn)拇指外翻現(xiàn)象，尤其是女性經(jīng)常穿高跟鞋，因鞋跟過高，鞋頭過尖，使得全身的重量幾乎全部集中于腳趾部位，時間長了，拇指外翻也就出現(xiàn)了。

2長時間站立，行走時間過長、負(fù)責(zé)過大也都是很容易導(dǎo)致拇指外翻畸形的，如，女性經(jīng)常穿著高跟鞋逛街。

3、傳也是拇指外翻形成的重要原因，一般家長患有拇指外翻，孩子患病的幾率就比一般，又因女性足部韌帶較男性弱，同等遺傳條件下更易出現(xiàn)拇指外翻。

拇指外翻的治療方法

治療拇指外翻效果的方法是微創(chuàng)拇指外翻矯正術(shù)，此技術(shù)采用局麻，痛苦小，小切口，只有不足一厘米，恢復(fù)較快，手術(shù)全程只需30分鐘左右，一次性有效凈除骨贅、矯正歪趾，術(shù)后無復(fù)發(fā)，無后遺癥，是現(xiàn)行真確有效的治療拇指外翻的好方法，有效彌補了傳統(tǒng)手術(shù)治療拇指外翻所存在的諸多不足。

拇指外翻術(shù)后保養(yǎng)方法

1、超體重者宜控制飲食，增加活頁紙動，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。

2、進高鈣食品，以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。

3、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促進鈣從體內(nèi)排出。

4、要適當(dāng)增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。

5、術(shù)后需穿健康鞋，但要間歇性配帶拇外翻矯正帶，預(yù)防拇外翻復(fù)發(fā)，負(fù)跟鞋較為適宜。

6、術(shù)后包扎固定和換藥很重要，要由有經(jīng)驗的醫(yī)生復(fù)診，一般術(shù)后3-6天打開切口換藥，如切口愈合，可每隔兩周包扎固定一次，直至截骨臨床愈合，一般5-6周左右

7、術(shù)后2、4、6、12周、半年、一年，需要拍X光片了解術(shù)后恢復(fù)的情況，一年后還要進行足底力學(xué)測試了解術(shù)后足底壓力的改變情況。這些都是非常重要的，因為截骨堅強愈合一般需要一兩年，足部生物力學(xué)的改變一般也需要同樣的時間，決定您是否可進行長時間的負(fù)重活動。而且足部生物力學(xué)還能提供足部其他疾病的信息。

8、術(shù)后采用活血化瘀中藥內(nèi)服，以促進骨折愈合。拆繃帶后，用活血化瘀消腫的中藥外洗，以促進血液循環(huán)，加速足部功能的恢復(fù)。

以上就是關(guān)于拇指外翻的病因都包括什么的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的了解。拇趾外翻應(yīng)及時治療，在未來的日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，通過定期鍛煉來增強免疫力，從而更好地幫助拇趾外翻患者康復(fù)，讓每個人都擁有健康良好的身體。