肛裂是一種常見的肛腸類疾病，大便異常是引起肛裂的重要因素。如果有朋友長期便秘，糞便過粗過硬的話，就會導致肛部裂開。除此之外長期腹瀉也會引起肛裂。肛裂會導致患者在排便時肛部疼痛，便血。因此肛裂患者特別怕上廁所。那么大便肛裂疼痛怎么辦?深圳肛腸醫(yī)院接下來就給大家介紹。

　　1、喝酸奶。酸奶中含有豐富的益生菌，可以使腸道菌群平衡，消除便秘癥狀，使大便變得松軟，容易排出。

　　2、避免節(jié)食。許多肛裂患者由于怕上廁所，平時吃的很少，這樣腸道中就沒有充足的食物興奮腸胃蠕動，導致大便難以排出。

　　3、早晨起來喝溫開水?？崭箷r喝溫開水，可以使水分迅速到達人的腸道，這樣糞便就能吸收水分，避免由于大便干結和導致排便疼痛。

　　4、多吃含有纖維的食物。像麥片，芹菜，香蕉，獼猴桃等含有纖維的食物，都可以促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀，防止由于便秘而導致肛裂患者排便疼痛。

　　5、每天坐浴。肛裂患者在排便后或者每天晚上睡覺以前，應當用高度稀釋后的高錳酸鉀加入溫水進行坐浴，保持肛部部位的清潔衛(wèi)生，避免肛管由于受到糞便興奮而導致肛裂癥狀加重。

　　6、藥物治療。如果肛裂患者在排便時特別疼痛，無法承受的話，可以在醫(yī)生的指導下使用一些利多因凝膠，布洛芬乳膏等藥物來減輕疼痛癥狀，也可以在患處涂抹痔瘡膏，促進裂口愈合。如果肛裂癥狀比較嚴重的話，就需要進行手術治療。

　　大便肛裂疼痛怎么辦?深圳肛腸醫(yī)院介紹6種緩解的方法!肛裂患者平時要特別注意肛部的清潔衛(wèi)生，在便后應當及時用溫水清洗肛部?；颊咂綍r可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，及時補充水分，這樣可以避免由于便秘而導致肛裂更加嚴重。除此之外要注意養(yǎng)成良好的生活方式，平時飲食起居要有規(guī)律。如果發(fā)病兩年以上，則需要進行手術治療。