區(qū)別于很多其他的婦科疾病，子宮肌瘤是一種聽起來很嚇人，但是實際沒有太多人重視的疾病。，是女性生殖器較常見的一種良性腫瘤。大多情況下并沒有明顯的癥狀，只有少量表現(xiàn)位陰道出血，腹部有腫物以及擠壓感。所以很多人只有在做檢查時才能發(fā)現(xiàn)原來自己患了子宮肌瘤。雖然時良性的，但是畢竟是肌瘤，也有著在快速增長時病變的可能，所以我們還是要做好相應的預防。

與多年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科醫(yī)生介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導致子宮肌瘤的較普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。

1、未育女性提前進入更年期

女性一生原始卵泡數(shù)目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤

2、失調(diào)影響子宮健康

傳統(tǒng)中醫(yī)學講，子宮肌瘤歸屬于“癥瘕”(肚子里結塊的病)范疇。而“癥瘕”的形成多與正氣虛弱、氣血失調(diào)有關。中醫(yī)講解“癥瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內(nèi)傷，氣機不暢，氣血失調(diào)，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕”。可見，夫妻間正常的興奮，可促進神經(jīng)內(nèi)分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

3、抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤

中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產(chǎn)生抑郁情緒。而伴隨著絕經(jīng)期的到來，女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”。在這個時期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續(xù)幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

中醫(yī)講情緒對子宮肌瘤的影響時提到：“氣滯，七情內(nèi)傷，肝失條達，血行不暢滯于胞宮而致，表現(xiàn)為下腹痞塊，按之可移，痛無定處時聚時散，精神抑郁，胸脅脹滿。”講的也是這個道理。

所以有以上的狀態(tài)時容易引發(fā)子宮肌瘤的，如果在檢查時發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患子宮肌瘤后，我們一定要注意：

(1)防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

(3)保持外陰清潔、干燥，貼身衣物宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

(4)確診為子宮肌瘤后，應每月到醫(yī)院檢查：次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或擠壓腹腔臟器。

(5)避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。

(6)如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

(7)不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

(8)需要保留生育能力而又需要手術治療的，可采用肌瘤挖除術。

對于女人來說，激素分泌影響著女性的一生，也影響著女人的一身。不管是皮膚狀態(tài)，還是生殖健康，都與內(nèi)分泌息息相關。而條件而內(nèi)分泌的方式也有很多，較基礎的可以從飲食營養(yǎng)入手，以達到更好的均衡。也只有做好這些才能盡可能的避免身體尤其時生殖器官的病變。子宮肌瘤就是一個很好的良性的信號，提醒著我們要更加注意身體了。