隨著社會(huì)大力倡導(dǎo)哺喂母乳，有許多的準(zhǔn)媽媽在懷孕期間就開始為將來哺喂母乳著手做準(zhǔn)備了。在哺喂母乳前，可以先了解一下自己的類型，對(duì)于將來順利哺乳會(huì)有很大的幫助。

　　不同類型的哺乳技巧

　　在哺喂母乳的過程中，的形狀遠(yuǎn)比的形狀要重要，而且無論是多么難吸吮的都一定可以哺喂母乳，只是媽媽和寶寶都需要花費(fèi)一些力氣跟功夫才能讓哺乳變得更為順利。以下是不同類型的哺乳技巧：

　　4類型哺喂技巧

　　成功哺喂母乳最重要的是媽媽自己的信念，信念堅(jiān)定的媽媽，往往都能成功順利地哺喂母乳，至于的部分，只是一些哺乳上的重點(diǎn)需要提醒大家而已。

　　扁平

　　[自測(cè)] 扁平是指直徑雖然在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，但是卻不夠突出，也就是長(zhǎng)度較短，約在0、5厘米以下。

　　[技巧] 多吸吮：對(duì)寶寶而言，扁平比較不容易吸到口腔深處，不過只要多讓寶寶吸吮，轉(zhuǎn)變成正常的幾率很高，寶寶也就能吸得輕松又順利。

　　小

　　[自測(cè)] 是指直徑與長(zhǎng)度都在0、5厘米以下。

　　[技巧] 含乳暈與多吸吮：和扁平一樣，寶寶比較不容易含住吸吮，只要讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到奶水，而且只要持續(xù)哺喂母乳，形狀將會(huì)變得更加容易吸吮。

　　巨

　　[自測(cè)] 直徑在2、5厘米以上。

　　[技巧] 多吸吮：寶寶剛開始吸奶時(shí)會(huì)感到困惑，不知道該如何吸吮，但是經(jīng)過一番努力之后，寶寶就會(huì)習(xí)慣媽巨。

　　即使媽比一般大許多，只要媽媽與寶寶一同用心，一樣可以順利、成功地哺喂母乳。

　　凹陷

　　[自測(cè)] 凹陷在乳暈中無法突出于外部。

　　[技巧] 及早護(hù)理：這類型要及早先做好護(hù)理工作，以手指頭刺激或吸引器等方式都可以使突出。劉文琪護(hù)士長(zhǎng)指出，這類凹陷，可以利用霍夫曼運(yùn)動(dòng)來改善凹陷情況，讓哺乳變得更為順利，一旦哺乳步上軌道，只要接收到寶寶吸吮的刺激，就會(huì)自動(dòng)突出，不再需要刻意拉引，所以此類型的準(zhǔn)媽媽可千萬不要輕易放棄。

　　3種方法輕松牽引凹陷

　　凹陷雖然在臨床上屬于有較多哺乳問題的類型，但是只要懂得正確地將牽引出來，一樣能輕松順利地哺喂母乳。

　　1、霍夫曼運(yùn)動(dòng)

　　凹陷的媽媽，在懷孕第6個(gè)月以后即可開始進(jìn)行此護(hù)理運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行的方式很簡(jiǎn)單，只要將食指輕壓乳暈兩側(cè)，將牽引出即可。

　　2、吸引器

　　目前市面上有吸引器銷售，輕松一吸即可讓突出，相當(dāng)方便實(shí)用。

　　3、冰敷

　　利用冰敷讓自然直挺出來，是一種較為自然的身體反應(yīng)。

　　成功哺乳的10大要素

　　聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)及世界衛(wèi)生組織共同聲明以下10點(diǎn)成功哺喂母乳的要素，提供給各位準(zhǔn)備哺乳或正在哺乳的媽媽們作為參考。

　　1、所有醫(yī)療相關(guān)人員都應(yīng)該隨時(shí)掌握哺喂母乳方針。

　　2、教導(dǎo)所有醫(yī)療人員哺喂母乳的必要知識(shí)以及技術(shù)。

　　3、教導(dǎo)所有孕婦哺喂母乳的優(yōu)點(diǎn)與方法。

　　4、幫助產(chǎn)婦在產(chǎn)后30分鐘內(nèi)哺喂母乳。