忽視2、任憑零食隨意吃

　　對于剛開始品嘗美味的寶寶來說，甜蜜蜜的糖果和巧克力的誘惑是無與倫比的。在非用餐時間，如果不注意控制巧克力、蛋糕等小零食的攝入量，一旦讓它們撐飽了寶寶的肚子，到就餐時間自然沒有胃口。

　　建議：適當(dāng)給予寶寶零食   [[編輯推薦：斷奶后的嬰兒喂養(yǎng)新概念]]

　　1、少吃零食。零食畢竟不是正餐，多吃會影響寶寶的食欲和胃口。

　　2、選擇適合寶寶年齡、營養(yǎng)價值較高的零食，如堅果、優(yōu)質(zhì)的蜜餞、豆腐干等。

　　3、和正餐一樣，零食也不能想吃就吃，合理安排寶寶吃零食的時間，一般飯前和臨睡前不要吃零食。

　　4、對于吃飯不好的孩子，建議父母控制好零食的量，平時要把零食藏在孩子不注意的地方。

　　零食也并不是一無是處，吃得科學(xué)，零食也可以為寶寶生長發(fā)育加油。

　　忽視3、營養(yǎng)好卻活動少

　　寶寶吃得好卻活動少，無法消耗飲食中的高能量，自然也就不會有饑餓感。   [[編輯推薦：輔食喂養(yǎng)第一步]]

　　建議：多給寶寶創(chuàng)造一些戶外活動的機(jī)會，不要讓寶寶整天沉溺于電視、電腦游戲中。

　　忽視4、三餐不固定

　　一些媽媽嬌寵寶寶，認(rèn)為寶寶不愿吃就隨他去，等他餓了自然會吃。時間一長，就造成寶寶進(jìn)餐時間紊亂。

　　還有一些媽媽忙于工作，自己吃飯不定時，想吃便吃，寶寶也跟著沒有固定進(jìn)餐時間。媽媽自身的飲食習(xí)慣不正確，為寶寶樹立了榜樣。

　　建議：

　　以身作則固定三餐時間。吃飯前5~10分鐘可以提醒寶寶要準(zhǔn)備吃飯了。如果孩子較大，還可以讓他負(fù)責(zé)盛飯端菜和分碗筷。這樣可以讓孩子有一個心理準(zhǔn)備的過程。到了吃飯時間，家庭成員配合營造愉快的就餐氣氛，如果寶寶一時不想吃，你要提醒他，“現(xiàn)在不吃，那就只有等到下一個吃飯時間才能吃哦。”   [[編輯推薦：解決厭食需要“按需喂養(yǎng)”]]