水是生命之源，正常生理健康需要喝足夠的水，才能滿足身體最基本的需要，怎樣給幼兒補(bǔ)充水分，為了大家能夠做好幼兒的保健，在此總結(jié)了不同年齡段的幼兒一天之中所需的水分，年輕父母?jìng)儾环羴?lái)了解一下這個(gè)基本常識(shí)，有助于幫助寶寶做好護(hù)理。

6個(gè)月到1歲的寶寶，寶寶滿6個(gè)月以后就可以少量飲水，發(fā)熱、腹瀉或天氣熱時(shí)需要注意補(bǔ)充水分，尤其是寶寶顏色加深變黃及小便變少時(shí)。如果寶寶不喜歡喝白開水，也不必須著急，只要水的總的攝入量每天達(dá)到900毫升一般不會(huì)缺水，水果和飲食中的水也是算作總攝入量里。

怎樣給幼兒補(bǔ)充水分，1-3歲的寶寶，1-3歲以后的幼兒，水總適宜攝入量為1300毫升，每天可以安排點(diǎn)白開水，一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯(cuò)的選擇。

3歲以上，隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加，4歲以上兒童，每天就可以飲水800毫升左右。

給寶寶喝哪種水比較好?通常建議選擇白開水或礦泉水，或相對(duì)清淡美味的湯類。1歲以內(nèi)不建議喝果汁，1歲以后也不建議喝果汁及含糖飲料，如果喝果汁，比較好是稀釋的純果汁，少量即可。當(dāng)然，生病期間沒有胃口，或其他特殊情況，可以適量進(jìn)食果汁類。

上述為大家詳細(xì)介紹了怎樣給幼兒補(bǔ)充水分，孩子在不同年齡階段所需要補(bǔ)充的水分是不一樣的，在平常給孩子少喝飲料多喝水，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育更有利。