統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，中國擁有世界上最多的早產(chǎn)兒，每年有117萬名早產(chǎn)兒出生。哪些孕婦容易早產(chǎn)?

什么是早產(chǎn)?早產(chǎn)是指妊娠28周至妊娠37周以下的分娩。此時(shí)分娩的新生兒被稱為早產(chǎn)，體重1000-2499克。早產(chǎn)國所有分娩的5%-15%。

哪些孕婦容易早產(chǎn)?這6類要警惕

造成早產(chǎn)的原因有很多，其中下面這6類孕婦最容易早產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽們一定要警惕。

1.營養(yǎng)不良的孕婦

孕婦要負(fù)擔(dān)母體和胎兒的營養(yǎng)需求，所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng)意識(shí)，飲食要保證熱量，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素和各種維生素。如果偏食，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，繼而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，與早產(chǎn)也有密切關(guān)系。

此外，與愛吃薯片、餅干和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果飲食的女性，懷孕后早產(chǎn)危險(xiǎn)更小。一項(xiàng)研究顯示懷孕前飲食習(xí)慣不良的女性，日后出現(xiàn)早產(chǎn)的幾率約為50%。

2.嗜煙酒的孕婦

大多數(shù)孕婦都知道，在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性很大，但很少人知道，懷孕期間喝酒對胎兒的危害性更大。嗜酒的孕婦早產(chǎn)率、死胎率及新生兒死亡率均高于不酗酒的孕婦?！?a target="_blank">酒精會(huì)通過胎盤進(jìn)入發(fā)育胚胎，引起胎兒發(fā)育遲緩或?qū)е滦锞铺壕C合征。在妊娠最初3個(gè)月，也就是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦應(yīng)不喝酒、不抽煙。

3.體重超重的孕婦

研究顯示，體重超重或肥胖的女性在早期懷孕時(shí)需要面對更好的早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。母親的BMI(體重指數(shù))增加，早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也增加。特別是與體重正常的女性相比，BMI為35或更高的女性的極早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)(22-27孕周)要高兩到三倍。增加的風(fēng)險(xiǎn)包括自發(fā)和醫(yī)療導(dǎo)致的極度早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

4.睡眠差的孕婦

據(jù)美國“健康日”網(wǎng)報(bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的危險(xiǎn)更大?？赡苁桥c壓力有關(guān)的糟糕睡眠會(huì)導(dǎo)致孕婦炎癥危險(xiǎn)增大，進(jìn)而誘發(fā)早產(chǎn)。孕婦及早改善睡眠習(xí)慣有助于降低早產(chǎn)危險(xiǎn)。

如果出現(xiàn)早產(chǎn)征兆，應(yīng)左側(cè)臥床休息1小時(shí)。應(yīng)增加休息時(shí)間，但不建議有早產(chǎn)先兆的孕婦長期臥床，因?yàn)殚L期臥床可增加血栓性疾病的發(fā)生。

5.過于勞累的孕婦

孕晚期比較好不要長途旅行，避免路途顛簸勞累誘發(fā)子宮收縮。如果必須旅行，那么旅行前告訴你的婦產(chǎn)科醫(yī)生你已發(fā)生過的征兆，而且至少每隔1個(gè)小時(shí)就要站起來到處走走。不要長時(shí)間持續(xù)站立或下蹲;不要到人多擁擠的地方去，以免碰撞到腹部;走路，特別是上、下臺(tái)階時(shí)，一定要注意走穩(wěn)，避免跌倒。

6.生殖道感染的孕婦

生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因?yàn)樯车栏腥局?，?xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，進(jìn)而刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素，引起早產(chǎn)發(fā)生。所以，孕期應(yīng)該加強(qiáng)會(huì)清潔保健，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，不亂用清潔液。如果證實(shí)存在感染，則應(yīng)該在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的病原體選用敏感的抗生素抗感染治療。

以上就是容易早產(chǎn)的孕婦的有關(guān)介紹，大家平時(shí)一定要注意孕婦的身體狀況。