秋季育兒應(yīng)該注意什么
http://m.luxecare.cn2017-08-17 16:56:28 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入秋季,在秋季的時(shí)候天氣比較干燥,而且天氣變化比較大,對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)并不太適應(yīng)這個(gè)氣溫變化較大的季節(jié),怎樣才能在這個(gè)季節(jié)正確育兒,秋季育兒應(yīng)該注意什么,針對(duì)大家比較關(guān)注的話題,在此總結(jié)了有關(guān)秋季育兒的注意事項(xiàng)的小常識(shí),大家不妨來(lái)了解一下吧。
1.多給寶寶喝水。由于天氣較夏天的時(shí)候干燥,寶寶相對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)需要補(bǔ)充更多的十分來(lái)維持身體的水鹽平衡。否則寶寶就容易出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象,所以需要給寶寶多攝入白開(kāi)水,不談菊花茶、烏梅湯等寶寶喜歡的飲品也可以,但是其他的飲料就不要了。
2.秋季育兒應(yīng)該注意什么?少吃上火的食物。刺激性的東西容易引起寶寶上火,高鹽分食品將導(dǎo)致鹽分加速流失,油炸食品堪稱上火的催生劑,荔枝、桂圓作為溫性的水果也是上火的促進(jìn)因素。
3.呵護(hù)寶寶的皮膚。秋天的天氣干燥,在冬天來(lái)臨之前寶寶的皮膚就會(huì)出現(xiàn)干裂的情況,皮膚、嘴巴等等都需要滋潤(rùn)才不至于干裂。由于寶寶的皮膚很嫩,容易受到傷害,因此在給寶寶擦拭的時(shí)候不要用質(zhì)地比較硬的毛巾,同時(shí)在日常生活中需要做寶寶做好皮膚滋潤(rùn)的工作,可以適當(dāng)使用一些滋潤(rùn)皮膚護(hù)的膚品。
4.冷水鍛煉。如果寶寶已經(jīng)超過(guò)三歲了,那么為了增強(qiáng)寶寶對(duì)寒冷的適應(yīng)能力,增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力,媽媽?xiě)?yīng)該從這時(shí)候其就用冷水給寶寶洗手、沖澡等等,不過(guò)在洗澡的過(guò)程要快,不然讓寶寶著涼了,并且洗完之后要及時(shí)用干毛巾擦干寶寶的身體。
以上為大家介紹的就是秋季育兒應(yīng)該注意什么,正確應(yīng)對(duì)季節(jié)變化,注意小兒日常保暖,正確安排飲食,對(duì)于身體健康是非常有好處的。



