現(xiàn)代女性不僅要忙工作事業(yè)，還要兼顧家庭生活，壓力可想而知。長(zhǎng)此以往，各種婦科問(wèn)題接踵而至。新的一年已經(jīng)來(lái)臨，讓我們一起來(lái)關(guān)注女性健康，并為不同年齡段的女性健康把脈。

　　20多歲：注意性衛(wèi)生

　　遼寧省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師白華說(shuō)，二十多歲的女性，由于剛剛接觸性生活，保健知識(shí)的相對(duì)貧乏、性生活的不衛(wèi)生、避孕措施不當(dāng)、多次人流等情況的出現(xiàn)，導(dǎo)致很多女性患上不同程度的婦科炎癥，比如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等等。這些看似不大的小問(wèn)題，卻給將來(lái)孕育寶寶埋下健康隱患。所以，這個(gè)年齡段的女性要懂得愛(ài)惜自己，注意性生活衛(wèi)生，做好避孕措施，如果出現(xiàn)腹痛、白帶異常、經(jīng)期紊亂等情況要及時(shí)就醫(yī)，以免炎癥進(jìn)一步發(fā)展導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

　　30多歲：學(xué)會(huì)自查乳腺

　　30歲的女性一定要學(xué)會(huì)自查乳腺。很多女性在體檢中發(fā)現(xiàn)自己患有乳腺增生，如果是單純生理性的乳腺增生，不需要特殊治療即可自行消退，但一些病理提示癌變也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似乳腺增生的表現(xiàn)，女性自身區(qū)分不明，往往易耽誤病情。所以女性一旦超過(guò)30歲，就應(yīng)該學(xué)著自己檢查乳腺。自檢時(shí)采取仰臥的姿勢(shì)，用指腹順時(shí)針按壓乳房，如果摸到有散在的顆粒狀物體就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，女性平時(shí)要多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，避免壓力過(guò)大，盡量不要晚婚晚育，少吃含有激素的食品，比較好半年進(jìn)行一次乳腺彩超。

　　40多歲：警惕婦科腫瘤

　　女性進(jìn)入40歲，卵巢功能逐漸衰退，身體的雌激素開(kāi)始逐漸減少，各器官的功能呈現(xiàn)下滑趨勢(shì)。許多婦科腫瘤易在此時(shí)高發(fā)，比如宮頸癌、卵巢癌等等。惡性腫瘤的確聽(tīng)起來(lái)很可怕，但只要女性朋友做好預(yù)防工作，完全可以將罹患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)降至最低。白華醫(yī)生建議，女性朋友比較好間隔一年左右去醫(yī)院專(zhuān)科門(mén)診體檢一次。如常規(guī)婦科內(nèi)診、宮頸脫落細(xì)胞學(xué)檢查及盆腔彩超等。同時(shí)一些早期癥狀也要特別警惕，比如宮頸癌早期會(huì)有陰道分泌物特殊異味、性接觸后陰道不規(guī)則出血等情況；卵巢癌可能會(huì)出現(xiàn)下腹部無(wú)痛性脹滿(mǎn)感；當(dāng)出現(xiàn)這些信號(hào)時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī)排查病情。

　　50多歲：重視更年期

　　很多50多歲的女性會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌、抑郁、多慮、易激動(dòng)、愛(ài)出汗、愛(ài)發(fā)脾氣的更年期癥狀，一些女性常常懷疑自己患了各種疾病，心情更加煩躁不說(shuō)，還會(huì)濫用一些含有雌激素的補(bǔ)品或藥品，造成體內(nèi)激素水平紊亂，發(fā)生婦科疾病。因此女性在更年期階段應(yīng)盡量保持心態(tài)平和，家人也要給予理解與支持，生活上保持有規(guī)律的作息、飲食習(xí)慣，勞逸結(jié)合。如果癥狀嚴(yán)重要及時(shí)找醫(yī)生給予專(zhuān)業(yè)的調(diào)理。需要注意的是，這個(gè)年齡段的女性如果出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀也要考慮是否存在心血管系統(tǒng)問(wèn)題，不要單純認(rèn)為只是更年期癥狀。