在輔助生殖技術(shù)（ART）日益普及的今天，越來越多的不孕不育家庭選擇通過珠海試管嬰兒（IVF）實(shí)現(xiàn)生育夢想。然而，在這一過程中，卵巢過度刺激綜合征（OHSS，Ovarian Hyperstimulation Syndrome）作為一種常見且潛在嚴(yán)重的并發(fā)癥，始終是醫(yī)生和患者關(guān)注的重點(diǎn)。

OHSS主要發(fā)生在促排卵階段，尤其是使用人絨毛膜促性腺激素（hCG）進(jìn)行最終卵泡成熟的女性中。其臨床表現(xiàn)為卵巢增大、腹脹、惡心、嘔吐、腹水甚至血栓形成等，嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。因此，如何有效預(yù)防OHSS的發(fā)生，成為珠海試管嬰兒治療中的關(guān)鍵問題之一。

近年來，一些研究開始關(guān)注營養(yǎng)因素在預(yù)防OHSS中的作用，其中“蛋白質(zhì)攝入是否有助于降低OHSS風(fēng)險(xiǎn)”成為一個(gè)值得探討的話題。

一、OHSS的發(fā)生機(jī)制與營養(yǎng)狀態(tài)的關(guān)系

OHSS的本質(zhì)是一種全身性毛細(xì)血管通透性增加的炎癥反應(yīng)，主要由高水平的血管內(nèi)皮生長因子（VEGF）引發(fā)。促排卵過程中，特別是多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育時(shí)，體內(nèi)VEGF水平升高，導(dǎo)致液體從血管滲出至組織間隙，尤其以卵巢周圍最為明顯。

已有研究表明，營養(yǎng)不良或低蛋白血癥會(huì)加重OHSS的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)檠獫{白蛋白是維持膠體滲透壓的重要成分，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足時(shí)，血漿膠體滲透壓下降，更容易導(dǎo)致液體外滲，從而加劇OHSS的癥狀。

二、蛋白質(zhì)攝入與OHSS的關(guān)聯(lián)

多項(xiàng)回顧性研究指出，術(shù)前營養(yǎng)狀況良好的女性，尤其是血清白蛋白水平正常的患者，發(fā)生中重度OHSS的比例顯著低于營養(yǎng)不良者。這提示我們，充足的蛋白質(zhì)攝入可能在一定程度上起到保護(hù)作用。

蛋白質(zhì)不僅參與合成白蛋白，還能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、促進(jìn)卵泡發(fā)育和胚胎質(zhì)量提升。此外，優(yōu)質(zhì)蛋白（如雞蛋、牛奶、魚肉、豆制品等）含有豐富的必需氨基酸，有助于調(diào)節(jié)激素平衡，減少炎癥反應(yīng)。

三、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)的具體建議

雖然目前尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)明確推薦試管嬰兒期間每日蛋白質(zhì)攝入量，但根據(jù)美國婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)（ACOG）和中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的相關(guān)指南，結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，一般建議：

· 每日蛋白質(zhì)攝入量控制在1.2~1.5克/千克體重為宜；

· 飲食結(jié)構(gòu)中應(yīng)包含動(dòng)物蛋白與植物蛋白相結(jié)合；

· 避免高脂、高糖飲食，保持營養(yǎng)均衡；

· 對(duì)于有腎功能異?；蚱渌A(chǔ)疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。

此外，在促排卵期間，部分醫(yī)生還會(huì)建議患者適當(dāng)飲用富含蛋白質(zhì)的飲品，如豆?jié){、牛奶、蛋白粉沖劑等，以幫助維持血容量和膠體滲透壓，降低OHSS發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

四、蛋白質(zhì)不是萬能藥：綜合管理更重要

盡管蛋白質(zhì)攝入對(duì)預(yù)防OHSS具有一定的積極作用，但它并不能完全替代其他預(yù)防措施。例如：

· 使用GnRH激動(dòng)劑代替hCG觸發(fā)排卵；

· 冷生育力移植策略（全胚冷凍）以避免新鮮周期中的OHSS風(fēng)險(xiǎn)；

· 監(jiān)測雌激素水平和卵泡數(shù)量，及時(shí)調(diào)整促排方案；

· 補(bǔ)充足夠的水分，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止卵巢扭轉(zhuǎn)。

這些措施與營養(yǎng)干預(yù)相輔相成，共同構(gòu)建起一個(gè)完整的OHSS防控體系。

結(jié)語

綜上所述，珠海試管嬰兒備孕媽媽適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，確實(shí)有助于改善營養(yǎng)狀態(tài)、提高血漿白蛋白水平，從而在一定程度上預(yù)防OHSS的發(fā)生。但這只是整體預(yù)防策略的一部分，不能單獨(dú)依賴蛋白質(zhì)攝入來規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于每一位接受珠海試管嬰兒治療的女性來說，科學(xué)合理的營養(yǎng)搭配、良好的生活方式以及個(gè)體化的醫(yī)療指導(dǎo)，才是保障健康妊娠的關(guān)鍵所在。建議在專業(yè)醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定適合自己的備孕飲食計(jì)劃，為迎接新生命的到來做好全面準(zhǔn)備。讓專業(yè)的人做專業(yè)的事，泰嘉運(yùn)用心守護(hù)每一個(gè)孕育夢想。