就這個問題而言,大多數(shù)是因人而異的,一般情況下在懷孕3-6個月左右就要開始做好準(zhǔn)備工作。
備孕多久可以懷孕,這多數(shù)還是因人而異,主要要看女性已經(jīng)做好了懷孕的準(zhǔn)備,并把身體調(diào)理到了最佳的狀態(tài),那么,受孕成功也將會是指日可待的事情,有的時候,不一定在排卵當(dāng)日就可受孕,在排卵前后幾天都有可能懷孕。
1.等一年左右再懷孕
引產(chǎn)后要想生一個健康的寶寶,就得耐心等一等。等待體力恢復(fù),內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)整平衡,子宮內(nèi)膜長得良好,此時再懷孕也不遲。一般而言,流產(chǎn)后至少半年,或半年至一年之間。如果是反復(fù)流產(chǎn),還要盡可能查清出原因后再懷孕。
2.引產(chǎn)后注意事項
①引產(chǎn)后注意有無陰道流血、腹痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)等征象。陰道出血超過1周,應(yīng)及時就診治療。
②引產(chǎn)后注意外陰清潔衛(wèi)生,預(yù)防感染。
③引產(chǎn)后1個月內(nèi)不宜有性生活及盆浴,以免細(xì)菌滋生,引發(fā)感染,而不利于女性的身體恢復(fù)。
④恢復(fù)性生活后注意避孕。由于女性在引產(chǎn)后的30天左右,卵巢就會恢復(fù)排卵,所以,女性一旦恢復(fù)了性生活,就要采取相應(yīng)的避孕方法,以免發(fā)生再次懷孕。
⑤及時采取回奶措施。人流產(chǎn)、引產(chǎn)后,由于體內(nèi)激素的調(diào)節(jié),暫時會由大腦控制分泌一種泌乳素促使人體產(chǎn)生乳汁。所以引產(chǎn)后要及時采取回奶措施,可以口服維生素B6,每次200毫克,每日3次,連服3天,或者是炒麥芽煮湯喝。對于乳汁分泌較多的女性,可去醫(yī)院打回乳針或使用中藥回乳。
3.調(diào)理身體
①補(bǔ)充葉酸
懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸,這主要是為了減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
②糾正不良生活習(xí)慣
夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意糾正不良的生活,飲食習(xí)慣。不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。懷孕前3個月就應(yīng)該不要喝酒、咖啡,戒煙。
③多休息
在做完引產(chǎn)后,很多孕媽媽都會心情壓抑,睡不好,如果想要再懷孕就要調(diào)節(jié)自己的心情,做好休息工作,這樣不僅有助于提高受孕幾率,對以后再次懷孕也是有好處的。
4.孕前檢查
①檢查孕媽媽的生殖器官
主要是看生殖器官是否有會影響孕育寶寶的病變因素。
②對準(zhǔn)媽媽做全身的檢查
這主要是檢查準(zhǔn)媽媽的身體是否有問題,比如是否有某方面的疾病。
③做染色體檢查
在絕大多數(shù)的引產(chǎn)原因里,染色體異常而導(dǎo)致的引產(chǎn)占了一般多,可以說染色體異常是最常見的引產(chǎn)原因,所以染色體檢查是必須要做的一項檢查。
④對準(zhǔn)媽媽做營養(yǎng)檢查
有些孕媽媽引產(chǎn)原因是營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏或者是因?yàn)槌闊熀染?,或者是飲食生活方式不?dāng)引起的,做營養(yǎng)檢查就能檢查出是否存在這方面的原因。
⑤檢查孕媽媽長期所處的環(huán)境
有些孕媽媽懷孕后還在環(huán)境污染嚴(yán)重的工廠或者公司工作,長期下來就會導(dǎo)致胎兒畸形以至于引產(chǎn),還有就是家庭環(huán)境是否存在污染源或者是輻射。
⑥檢查男方的精子
一般來說如果女方?jīng)]有什么問題而導(dǎo)致的胎兒發(fā)育不全引產(chǎn),就需要做精子檢查,因?yàn)榭赡苁鞘芫延袉栴}。
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