甜酒荷包蛋 產(chǎn)婦產(chǎn)后食譜
http://m.luxecare.cn2008-09-08 15:15:27 來源:全民健康網(wǎng)
關(guān)鍵字:產(chǎn)后食譜
材料:甜酒釀100克,雞蛋2個(gè)
調(diào)味料:糖桂花少許,白糖適量
做法:
1.鍋里倒3碗水燒開,將雞蛋逐個(gè)磕在開水鍋中。
2.煮開2分鐘后倒入甜酒,煮開即可?;穑尤氚滋呛吞枪鸹〝噭蚣闯?。
不能用茶葉煮雞蛋!因?yàn)椴枞~中除含有生物堿外,還有多種酸化物質(zhì),這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,對胃有刺激作用,不利于消化吸收。
編輯推薦:產(chǎn)后食 譜:腰花木耳湯
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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