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旅游也是一場減肥運(yùn)動(dòng)

http://m.luxecare.cn2005-12-12 14:53:17 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:減肥方法

  有一位朋友說,二十一世紀(jì)是全民旅游的世紀(jì),在這個(gè)世紀(jì)里,旅游將作為人們生活中不可或缺的享受,為人們所“酷愛”。

  又有一位朋友告訴我,二十一世紀(jì)的人如果不懂得減肥,不善于減肥,那么不僅人們的生活質(zhì)量將大打折扣,而且還將吃飯飯不香,該睡覺的時(shí)候睡不著,不該睡覺的時(shí)候卻盡。

  不敢說以上的二位朋友都是專家,他們的話都是金口玉言,也不敢說這兩位仁兄大腦小腦都長錯(cuò)了地方,盡胡說八道。事實(shí)上,隨著二十一世紀(jì)的來臨,當(dāng)某些生活習(xí)慣和生存行為注定要產(chǎn)生翻天覆地變化的時(shí)候,旅游與減肥,就已經(jīng)注定成為二十一世紀(jì)人類的兩大生活內(nèi)容。

  可這世界之所以美麗得讓人翻著跟斗叫好,正因?yàn)槁糜问且粓鰷p肥運(yùn)動(dòng)。

  我不是一個(gè)優(yōu)秀的旅游者,也不是一個(gè)胖得需要減肥的人,但我知道,旅游與人生中其他的活動(dòng),如唱歌、聽音樂會(huì)、看時(shí)裝表演等相比,實(shí)在是一個(gè)受苦受累受罪受勞的事情。一般說來,凡是出門旅游,原本每餐可吃三碗老米飯的,頂多吃一碗還得有好菜;到了一個(gè)陌生的去處,白天爬山下水,走到腳底起泡,渾身汗如雨下自然不用說,到了晚上,就算是住在五星級(jí)的賓館里,翻來覆去的,那全身的細(xì)胞鐵定不肯進(jìn)入休息狀態(tài),為什么?有人說這是因?yàn)椤皳裣?。我說這叫旅游失眠癥。試想,如此旅游能不減肥乎?

  當(dāng)然,也許有一些天生愛抬杠的人會(huì)說,我出門旅游從不“擇席”,不僅好吃好睡,而且食欲特別好,我的旅游一定起不了減肥的作用。我說朋友請(qǐng)不要太自信,請(qǐng)問你如果出門在外沒有旅,也沒有游,能叫旅游嗎?我有一位同學(xué),一直是同學(xué)中的“懶得出奇”的人,他出門旅游非得帶上專車,否則不動(dòng)窩??赡谴嗡侥尘皡^(qū)旅游,那景區(qū)里所有的美輪美奐的景點(diǎn)都得步行,他問導(dǎo)游有沒有其他不用走的辦法,導(dǎo)游大笑,就差一點(diǎn)沒把他當(dāng)白癡處理了。于是,一趟高密度、高動(dòng)感、高強(qiáng)度的旅游玩下來,該仁兄往磅上一秤,不多不少,整整瘦了六公斤。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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