兒童減肥不能只靠鍛煉
http://m.luxecare.cn2008-09-12 10:58:30 來源:全民健康網(wǎng)作者:
英國研究人員6日在《英國醫(yī)學雜志》網(wǎng)站上發(fā)表的一項研究報告表明,學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖,但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧,增強他們的自信心,有利于養(yǎng)成良好的習慣。
英國格拉斯哥大學教授約翰·賴利領導的研究小組讓545名肥胖兒童在正?;顒又饷恐茉賲⒓?次運動,每次30分鐘,同時鼓勵他們的父母在家中讓孩子多活動。研究人員分別在半年和1年之后測算了孩子的體重指數(shù),結果發(fā)現(xiàn)這一數(shù)據(jù)并沒有降低。體重指數(shù)等于體重的公斤數(shù)除以身高度量值的平方,是衡量是否超重的重要指標。
賴利說:“也許需要更大的運動量,持續(xù)更長的時間,才能顯出效果。可能還有必要改變其他行為,包括飲食習慣。”
兒童肥胖受到醫(yī)學界和公眾的廣泛關注。研究表明,超重兒童容易將肥胖傾向帶入成年,而身體肥胖和糖尿病、高血壓等病癥之間存在聯(lián)系已是共識。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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