鄰居王大姐最近告訴小編，暑假期間她家寶貝兒子天天對著電腦五六個小時玩游戲跟聊QQ，經(jīng)常說眼睛干澀和視力模糊，很是發(fā)愁，想給他買點眼藥水滴一滴來保護眼睛。但是藥房里的眼藥水種類很多，挑花了眼。所以王大姐糾結(jié)眼睛干澀視力模糊滴什么眼藥水好？

眼睛干澀視模糊弄清原因很重要

眼睛干澀和視力模糊其實多數(shù)是由于用眼過度后視疲勞引起的。一方面，長時間使用電子屏幕時，我們持續(xù)近距離注視屏幕，導(dǎo)致眨眼減少，加上眼球表面水分持續(xù)蒸發(fā)，這時如果眼睛不到足夠的淚液補充就會變得干澀。另一方面，屏幕藍光會不斷對我們的眼睛產(chǎn)生刺激，從而引起眼睛調(diào)節(jié)功能下降，出現(xiàn)視疲勞。

長期護眼選海露成分天然放心用

如果想要使用眼藥水來改善眼睛酸澀和視力模糊等不適，大家可以選擇以海露滴眼液為代表的成分天然溫和的眼藥水。海露滴眼液主要成分為人體天然物質(zhì)，可以有效潤眼的同時促進角膜上皮細胞修復(fù)，真正做到使用溫和不刺激，濕潤保濕有效果。另外，海露滴眼液不含防腐劑，佩戴隱形眼鏡的朋友無需摘鏡就可以使用。滴入海露滴眼液后，可以幫助在眼表建立一道持久的水分保護屏障，改善因為佩戴隱形眼鏡而產(chǎn)生的異物感，同時鎖住水分，有效緩解“用眼一族”眼睛干澀、視力模糊等不適。

除了滴眼藥水，更重要是平時要控制使用電子產(chǎn)品的時間，減少一直近距離地盯著屏幕看，也減少在光線較暗的地方使用電子屏幕。每看30分鐘-1小時電子屏幕之后可以通過閉目養(yǎng)神或者遠眺來放松雙眼。同時，大家也可以嘗試通過熱敷雙眼來促進眼部血液循環(huán)，幫助刺激淚液分泌和均勻分布。

眼睛是心靈的窗戶，關(guān)愛眼睛尤為重要，當我們眼睛干澀和視力模糊一直沒有改善，請及時到醫(yī)院進行全面的眼科檢查。