社會(huì)發(fā)展的腳步越來越快，讓我們看到了不一樣的新鮮與美好，但隨之而來的壓力，也讓人喘不過氣。工作壓力大用眼過度很容易導(dǎo)致視疲勞，再加上手機(jī)、電視、平板等電子產(chǎn)品的干預(yù)，更是讓眼睛承受了太多。

在視疲勞發(fā)生以后，大部分人的第一想法就是使用滴眼液，那么視疲勞滴眼液該怎么用？你知道嗎？

視疲勞多半是用眼過度引起的，除了改善用眼環(huán)境外，使用滴眼液也可以達(dá)到一定的緩解效果，市面上很多的滴眼液是含有防腐劑的，長期用這樣的產(chǎn)品，不僅緩解不了不舒服的情況，反而讓不舒服情況加重。因此選擇不含防腐劑的產(chǎn)品，就更合理一些。

海露滴眼液是目前國內(nèi)唯一大劑量且不含防腐的產(chǎn)品，主要成分為人體天然物質(zhì)，能夠穩(wěn)定淚膜，增加水分在眼表的滯留時(shí)間，長期滋潤眼表，減少因?yàn)橐暺趲淼母蓾⑻弁?、異物感等不舒服的情況。

如果視疲勞可以選擇這樣的產(chǎn)品護(hù)理，它可以滿足上班族、學(xué)生黨、白領(lǐng)、美妝人群、經(jīng)常佩戴美瞳或隱形眼鏡等不同人群的日常護(hù)眼需求。

視疲勞發(fā)生以后不可忽視，除了了解視疲勞滴眼液該怎么用這個(gè)問題以后，還要注意日常的護(hù)理。

首先要做的就是合理安排用眼時(shí)間，工作或是學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，可以休息一下，讓眼睛的壓力得到釋放，做一做眼保健操、按摩一下眼周的穴位、或是遠(yuǎn)眺，都是對緩解視疲勞有作用的。

其次要做的就是飲食方面，多添加含有維生素的食物，尤其是維生素A，要及時(shí)補(bǔ)充，避免視疲勞的情況加重。

最后還要提醒大家，形成眨眼的好習(xí)慣，也可以有效緩解視疲勞。在眨眼睛的過程中，可以刺激淚液分泌，滋潤眼表，減少視疲勞。