摘要：1、搓大魚際。大魚際在大拇指下方，肌肉隆起之處，用兩手上下交替搓摩大魚際。2、每天早晚各按摩一次，每次按摩30—50次；。

　　 1、搓大魚際。

　　大魚際在大拇指下方，肌肉隆起之處，用兩手上下交替搓摩大魚際。

　　2、按揉太陽穴。

　　太陽穴在眉梢與外眼角中間向后約1寸凹陷處。用兩手中指分別按摩左右太陽穴。

　　3、推摩雙頰。

　　用手掌向上推摩兩側(cè)面頰，推摩軌跡如一個(gè)“0”字型。

　　4、刮擦鼻旁。

　　用兩大拇指在鼻梁兩側(cè)自上而下刮擦。

　　5、按揉迎香。

　　迎香穴在鼻孔兩側(cè)，鼻唇溝內(nèi)模平鼻中點(diǎn)。用兩手食指分別按住迎香穴按揉。

　　6、按摩風(fēng)池。

　　風(fēng)池穴在頭額后面大筋的兩旁與耳垂相平處，用食指、中指一起按摩風(fēng)池穴。

　　按摩時(shí)須注意：

　　1、穴位要正確，按摩要輕松；

　　2、每天早晚各按摩一次，每次按摩30—50次；

　　3、剪短指甲，洗凈雙手，防止細(xì)菌感染。

　　連日來天氣忽冷忽熱變化劇烈，醫(yī)院兒科病人暴增，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)許多孩子感冒后，家長都習(xí)慣給他們服用相對(duì)而言副作用較小的非處方藥，但這些感冒藥往往只能起到緩解或控制感冒癥狀的作用，卻無法清除感冒病毒[[編輯推薦：孩子感冒不要迷信感冒藥]]