目前，在醫(yī)學(xué)界流行著這樣一種說法：21世紀(jì)后，由于肥胖，糖尿病和高血壓的快速增長，亞洲國家中的中國和印度將會(huì)對(duì)世界腎臟病做出“巨大的貢獻(xiàn)”。中國作為全球人口最多的國家，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，糖尿病、高血壓在中國的發(fā)病率越來越高，最近數(shù)據(jù)表明，中國的高血壓患者在2002年就已超過1.6億，而糖尿病患者2008年初步估算有4000萬之眾，這兩類疾病中的30%到50%經(jīng)過10年到30年會(huì)發(fā)展到慢性腎臟疾病。也就是說，預(yù)計(jì)最晚10—30年后由糖尿病，高血壓引起的腎臟疾病在中國也將占主導(dǎo)地位。但是，現(xiàn)在我們對(duì)腎臟疾病的重視程度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，很多單位在體檢的時(shí)候還不查小便常規(guī)，很多高血壓和糖尿病的初診患者也沒有常規(guī)篩查小便常規(guī)或腎病指數(shù)，導(dǎo)致很多早期的腎臟疾病沒有被發(fā)覺。當(dāng)發(fā)覺的時(shí)候很多已經(jīng)進(jìn)入終末期，也就是尿毒癥階段，可見腎病的發(fā)展趨勢(shì)已經(jīng)不僅僅是少而窄，它也像高血壓、糖尿病一樣成為了一種慢性“殺手”，悄悄潛入進(jìn)我們的身體，成為未來慢性疾病的潛在危機(jī)。

　　專家建議有腎臟疾病的患者，首先要戒煙，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；在飲食上應(yīng)該注意，食用清淡、少鹽的食物。少吃肉，多吃蔬菜。不要吃嘌呤含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟等；在工作上應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。最重要的是要嚴(yán)格控制血壓，在單純高血壓不伴靶器官損害時(shí)，把血壓控制在140/90mm汞柱以下，若有靶器官損害，如蛋白尿等，應(yīng)把血壓嚴(yán)格控制在130/80mm汞柱，如病人能夠耐受，甚至可以到120/75mm 以下。

　　呼吁：全民健身控制血壓防治腎病

　　現(xiàn)在，糖尿病、高血壓引起的腎病，發(fā)病率很高，知曉就醫(yī)控制率卻很低。針對(duì)這個(gè)情況，付主任說：目前，慢性腎臟病對(duì)我國的衛(wèi)生事業(yè)已經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，政府應(yīng)該高度重視這個(gè)問題，應(yīng)該對(duì)中國腎臟病的現(xiàn)狀有一個(gè)很清楚的認(rèn)識(shí)，加大投入，加強(qiáng)宣傳。

　　其次，非腎臟病專科的醫(yī)生也應(yīng)該高度重視，應(yīng)該重視小便的檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題，及早轉(zhuǎn)到?？漆t(yī)生處治療。對(duì)社區(qū)醫(yī)生進(jìn)行必要的培訓(xùn)，要有重視腎臟病的意識(shí)。慢性腎臟病的救治策略應(yīng)該前移至成本低，效果好的早期診斷和干預(yù)，以及高危人群的篩查方面，這已經(jīng)不只是腎臟病?？漆t(yī)生，而且是內(nèi)分泌和心血管醫(yī)生應(yīng)該共同關(guān)注的問題，同時(shí)要充分調(diào)動(dòng)社區(qū)醫(yī)生的積極性和關(guān)注程度。

　　第三、加強(qiáng)對(duì)普通老百姓的宣傳教育：飲食要有節(jié)制，要有規(guī)律，盡量少吃高熱量，高脂肪的食品，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，多運(yùn)動(dòng)。

　　面對(duì)慢性腎臟病從2006年的11.3%發(fā)展到2009年的13.1%這樣一個(gè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，希望大家行動(dòng)起來，加強(qiáng)全民健身，提高身體素質(zhì)，控制疾病的發(fā)生。