由于原發(fā)性骨質(zhì)疏松是伴隨增齡老化而出現(xiàn)的疾病，從國(guó)內(nèi)多家綜合性醫(yī)院的臨床經(jīng)驗(yàn)來看，內(nèi)科治療往往并不盡如人意。國(guó)外研究表明綜合性治療，包括運(yùn)動(dòng)療法、飲食療法、藥物治療、物理因子治療等，可有效達(dá)到防治骨質(zhì)疏松的目的。

　　物理因子治療包括：

　　1．日光療法 光照可以使皮膚維生素D合成增加，促進(jìn)骨鈣沉著。因而提倡戶外活動(dòng)，接受陽光照射。有一點(diǎn)需要注意的是，紫外線不能透過玻璃，因而隔著玻璃曬太陽，對(duì)增高體內(nèi)維生素D是沒有用處的。

　　2．高頻電療 如短波、超短波、微波及分米波等治療儀治療，具有止痛、改善循環(huán)的作用。

　　3．脈沖電磁場(chǎng)刺激療法 近年來，國(guó)內(nèi)外的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，物理治療在骨質(zhì)疏松癥治療方面起重要的作用，如脈沖電磁場(chǎng)刺激，可以促進(jìn)成骨細(xì)胞中鈣離子的內(nèi)流，使成骨作用顯著增強(qiáng)，從而改善骨代謝機(jī)能；同時(shí)加速骨組織的生長(zhǎng)，提高骨礦含量和骨密度，可以加速骨折的愈合。

　　目前，脈沖電磁場(chǎng)骨質(zhì)疏松治療儀已經(jīng)應(yīng)用于臨床工作，我們康復(fù)醫(yī)學(xué)科通過大量的臨床患者的觀察，脈沖電磁場(chǎng)骨質(zhì)疏松治療儀對(duì)老年性骨質(zhì)疏松癥所引起的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)疼痛、腰背部酸痛有很好的治療作用。它主要的作用原理是將多個(gè)電磁塊固定于人體易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的部位，如腰部、左右髖骨、踝關(guān)節(jié)等部位，通過脈沖電磁場(chǎng)磁力線穿透皮膚深入到骨組織內(nèi)部，從而激活成骨細(xì)胞，減少骨量的丟失，緩解疼痛。這種物理治療的臨床特點(diǎn)是無創(chuàng)傷，無毒副作用，治療便捷，非常適合中老年人各種骨質(zhì)疏松癥、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)疼痛、腳抽筋、骨折后等。

　　需要強(qiáng)調(diào)的是，骨質(zhì)疏松應(yīng)以預(yù)防為主，任何健康人都不應(yīng)忽視！改變?cè)絹碓节呄颉办o態(tài)”的生活方式，多參加戶外運(yùn)動(dòng)、戒煙、減少酒精咖啡的攝入等，都是我們首先需要做到的。

        日本名古屋大學(xué)的科研人員新近發(fā)現(xiàn)，脂肪組織中含有的分化能力極強(qiáng)的“間充質(zhì)干細(xì)胞”，對(duì)青少年成長(zhǎng)期的骨骼形成具有重要作用。研究小組對(duì)不同年齡段的80個(gè)人的脂肪組織進(jìn)行了檢查[[編輯推薦：過度減肥易致骨質(zhì)疏松]]