防風(fēng)薏苡仁煎

　　 原料：薏苡仁30克，防風(fēng)10克。

　　 烹制方法：將防風(fēng)洗凈，與薏苡仁同放入瓦鍋內(nèi)，加適量清水共煎，取藥液約200毫升。

　　 食用方法：頓服，每日l劑，連用1周。

　　 薏苡仁絲瓜粥

　　 原料：薏苡仁100克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克。

　　 烹制方法：將薄荷、豆豉洗凈，放火鍋內(nèi)，加水1500毫升，沸后用文火煎約10分鐘，濾汁去渣；薏苡仁、絲瓜洗凈，倒入鍋內(nèi)，注入藥汁，置火上煮至薏苡仁熟爛，即可食用。

　　 食用方法：食時可酌加糖或鹽調(diào)味，空腹服，當(dāng)日服完。

　　 墓頭回糖姜湯

　　 原料：墓頭回30克，紅糖30克，生姜3片。

　　 烹制方法：將墓頭回、生姜洗凈，放大沙鍋中，加適量水煎煮，沸后加入紅糖即可。

　　 食用方法：每日1劑，隨量服食。

　　 木瓜蜂蜜

　　 原料：木瓜4個，蜂蜜500克。

　　 烹制方法：將木瓜洗凈、蒸熟、去皮，研爛如泥，取熬煉好的蜂蜜，與木瓜拌勻，裝入潔凈的瓷器收貯備用。

　　 食用方法：每次數(shù)匙，加水煮沸作湯服食，每日2次。

　　 干骨節(jié)草瘦肉湯

　　 原料：豬瘦肉100克，干骨節(jié)草15克。

　　 烹制方法：將干骨節(jié)草與豬瘦肉洗凈，同放大沙鍋中，加適量清水，文火煮約2小時，加入食鹽調(diào)味即可。

　　 食用方法：喝湯食肉，每日1次。