近日，在2009年廣東省上尿路結(jié)石微創(chuàng)治療研討會上，廣東省醫(yī)學會泌尿外科學分會結(jié)石學組成立。泌尿?qū)＜姨嵝咽忻?，廣東是泌尿系結(jié)石的高發(fā)地區(qū)，結(jié)石病人占泌尿外科的60%-70%，夏季更是結(jié)石高發(fā)季節(jié)，近日天氣炎熱，市民不要吹空調(diào)太久，睡前喝杯水可降低50%的發(fā)病機會，紅茶、可樂都不可代替白開水。

　　記者從會上了解到，廣東是泌尿系結(jié)石病的高發(fā)地區(qū)，特別在東莞和梅州等地。廣州醫(yī)學院港灣醫(yī)院院長李遜教授認為，在20年前，有人曾經(jīng)對廣東省地區(qū)的泌尿系結(jié)石病發(fā)病率做過統(tǒng)計，大約為十萬分之一百?，F(xiàn)在廣東的發(fā)病率要比20年前翻一番還不止。

　　李教授指出，廣東天氣熱，人體水分流失太多，導致尿液濃縮，易產(chǎn)生結(jié)石，最近廣州天氣炎熱，許多人不注意水分的補充。另外，我們長期坐在室內(nèi)吹空調(diào)，空調(diào)會抽干人體水分，使尿液減少，不注意堅持喝水，易導致結(jié)石病。氣候變暖也是導致越來越多患結(jié)石病的一個很大原因。

　　導致泌尿系結(jié)石的另一重要原因是人們的飲食變好了，攝入了更多的營養(yǎng)，同時增加了很多代謝產(chǎn)物。高蛋白的飲食過多，而水分補充相對不足，尿量相對不足，容易產(chǎn)生結(jié)石。

　　此外在廣東前列腺炎和盆腔炎病等伴隨的泌尿系感染很多，感染會造成尿液的堿化，形成結(jié)晶，促進結(jié)石的生成。

　　據(jù)介紹，泌尿系結(jié)石73%-75%都是含鈣尿路結(jié)石。含鈣結(jié)石病人的預防性治療首先應考慮從改善飲食結(jié)構(gòu)和調(diào)節(jié)生活習慣入手。

　　李遜教授提醒市民要多飲水，每天保持喝水量在2.5～3.0升以上，正常24小時尿量應保持在2000ml以上。要合理選擇液體的種類，推薦多喝橙汁、酸果蔓汁和檸檬水，避免飲用、紅茶、葡萄汁、蘋果汁及可樂。要合理分配飲水時間，建議每天餐間、就餐時和夜間排尿時均各飲250ml無奶液體。晚上臨睡前喝一杯水，半夜起來上廁所，會減少一半的發(fā)病可能性。

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