類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性病，在醫(yī)學(xué)界被稱為“不死的癌癥”。日常生活中有不少人都受到了這個疾病的侵害，而我就是其一，不知你是不是呢？

一旦患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，身體各大小關(guān)節(jié)會時常出現(xiàn)疼痛，這是難以避免的，那作為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者疼痛如何緩解呢？

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者疼痛如何緩解？親身體驗的四個小妙招，挺管用，如果你跟我是同病相憐，不妨試試：

1、用溫水洗澡

溫水洗澡有助于舒緩一定的疼痛，注意水的溫度不宜過高，避免燙傷皮膚，洗澡時可以一邊進(jìn)行關(guān)節(jié)按摩，溫水加按摩方法，還有助于舒緩壓力，讓身體放松。

2、多做拉伸運動

日常多做拉伸運動，能緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀，每日工作再忙也好，抽時間做拉伸動作，包括腿部關(guān)節(jié)的膝蓋、手、和肘部位的拉伸動作，常做還能提高柔韌性，緩解疲勞。

3、按摩

按摩可以幫助類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病患者緩解疼痛癥狀，一種不錯的治療方法，多進(jìn)行按摩還能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，對于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)也非常有幫助。

4、用藥

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼起來是真要命，按醫(yī)囑吃點英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，抗炎鎮(zhèn)痛挺管用的，而且對胃腸刺激也小。聯(lián)合外用英太青雙氯芬酸鈉凝膠，效果絕了。

其實止痛藥有不少，為什么我會選擇英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊呢？看看這個表，答案就顯而易見了。

英太青雙氯芬酸鈉抗炎和鎮(zhèn)痛作用分別是布洛芬的80和10倍呢?。?/strong>