白領(lǐng)上班族都有這樣的體會(huì)，每天的大多數(shù)時(shí)間都在盯電腦，時(shí)間長(zhǎng)了腰酸背痛，而且短時(shí)間內(nèi)很難緩解。這種問(wèn)題不僅影響我們的工作和生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致頸椎受到傷害，要及時(shí)治療。那么，腰背痛怎么治療效果好？

腰背痛怎么治療效果好？

腰背痛通過(guò)藥物治療能夠快速緩解，主要為非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，常用治療藥物為英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，其主要成分為雙氯芬酸鈉，具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。英太青膠囊采用的是緩釋微丸工藝，服用后使藥物廣泛、均勻的分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除藥物對(duì)胃腸道的刺激。同其他非甾體抗炎藥對(duì)比，英太青膠囊的不良反應(yīng)發(fā)生率最小。此外還可聯(lián)合外用英太青雙氯芬酸鈉凝膠，直接作用于疼痛部位，對(duì)皮膚粘膜無(wú)刺激，安全性高，止痛效果更好。

腰酸背痛出現(xiàn)后，可及早通過(guò)藥物來(lái)緩解?；加醒岜惩吹娜艘⒁庖韵聝煞矫?，避免癥狀進(jìn)一步加重。

1、要讓腰部充分的休息。避免地繼續(xù)下床活動(dòng)以及彎腰搬抬重物，特別是不能彎腰搬抬重物進(jìn)行扭腰，不能久坐，久蹲，久站等保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久，會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉處于疲勞狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)久之后就會(huì)形成勞損，逐漸的形成無(wú)菌性炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物會(huì)刺激到周?chē)哪┥疑窠?jīng)，產(chǎn)生腰部疼痛的情況，并且伴有活動(dòng)不利，有的病人會(huì)因?yàn)?a href="http://m.luxecare.cn/jibing/yaozhuijianpantuchu/" target="_blank">腰椎間盤(pán)突出，壓迫到神經(jīng)根就會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛以及麻木的情況，所以這些注意事項(xiàng)一定要注意。

2、腰部絕對(duì)不能受涼。受涼會(huì)導(dǎo)致局部的血循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，導(dǎo)致疼痛的癥狀進(jìn)一步加重，并且也能夠加速腰椎以及椎間盤(pán)的退變，導(dǎo)致突出進(jìn)一步加重或者是形成一些骨質(zhì)的增生，對(duì)神經(jīng)以及其他結(jié)構(gòu)產(chǎn)生擠壓，所以應(yīng)當(dāng)注意這兩方面。

以上就是關(guān)于腰背痛怎么治療效果好的相關(guān)介紹，希望能夠給大家提供一些幫助。腰酸背痛影響很大，平時(shí)我們要糾正不良姿勢(shì)，保護(hù)好腰椎，進(jìn)行一些腰背肌的功能鍛煉，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。