摘要：新近一項(xiàng)針對(duì)216名慢性失眠患者的研究發(fā)現(xiàn)，46%的患者被診斷為精神障礙，其中抑郁障礙最為常見(jiàn)。而另一項(xiàng)針對(duì)1200名患者近4年的隨訪研究則提示，失眠患者發(fā)生中度抑郁的相對(duì)危險(xiǎn)性比其他人增加了4倍。北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸科睡眠中心韓芳博士說(shuō)，醫(yī)生在接診患有失眠等睡眠疾病的患者時(shí)，除了病情之外，還要詳細(xì)詢問(wèn)患者的婚姻狀況、工作中是否常常需要出差、加班等問(wèn)題，以便更好地對(duì)癥治療。

　　目前我國(guó)為數(shù)眾多的失眠患者中，有85％伴發(fā)其他疾病，其中50%與精神疾病有關(guān)。北京大學(xué)第三醫(yī)院副院長(zhǎng)、神經(jīng)內(nèi)科教授樊東升在3月20日舉行的全國(guó)百位睡眠專家大型網(wǎng)上義診活動(dòng)新聞發(fā)布會(huì)上提供了上述信息。

　　樊東升說(shuō)，失眠癥狀是抑郁癥、焦慮癥發(fā)生前的重要癥狀，并貫穿于抑郁癥、焦慮癥患者整個(gè)病程的始終。2003年的流行病學(xué)調(diào)查顯示，在抑郁癥患者中有61.2％的女性、68.6%的男性存在失眠癥狀。與此同時(shí)，失眠也是誘發(fā)抑郁焦慮情緒的重要因素之一。新近一項(xiàng)針對(duì)216名慢性失眠患者的研究發(fā)現(xiàn)，46%的患者被診斷為精神障礙，其中抑郁障礙最為常見(jiàn)。而另一項(xiàng)針對(duì)1200名患者近4年的隨訪研究則提示，失眠患者發(fā)生中度抑郁的相對(duì)危險(xiǎn)性比其他人增加了4倍。

　　失眠還受到患者所處的社會(huì)環(huán)境、工作生活特點(diǎn)等諸多因素的影響。樊東升指出，青少年整夜打游戲、白領(lǐng)熬夜加班等不良習(xí)慣，都可能造成睡眠功能紊亂，或是使一過(guò)性失眠發(fā)展為長(zhǎng)期慢性失眠。北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸科睡眠中心韓芳博士說(shuō)，醫(yī)生在接診患有失眠等睡眠疾病的患者時(shí)，除了病情之外，還要詳細(xì)詢問(wèn)患者的婚姻狀況、工作中是否常常需要出差、加班等問(wèn)題，以便更好地對(duì)癥治療。

　　“飲食結(jié)構(gòu)不合理之所以成為主要原因之一，除了食物的營(yíng)養(yǎng)搭配不合理外，還有可能是許多人晚餐吃了一些容易影響睡眠質(zhì)量的食物[[編輯推薦：晚餐吃粗糧竟然導(dǎo)致失眠]]