摘要：影響明確診斷的原因之一是本人的大意和不重視。克林頓在接受搭橋手術(shù)后的一次電視采訪中說(shuō)，在手術(shù)前，他曾經(jīng)在運(yùn)動(dòng)后感到胸部緊迫感，“我不得不停下來(lái)喘氣”。但他認(rèn)為就是太累了，工作太多了，人也發(fā)胖了。他相信沒(méi)有什么大問(wèn)題。糟糕的是，這不是個(gè)別現(xiàn)象。讓我們來(lái)看一看下面的例子：

　　據(jù)報(bào)道，美國(guó)前總統(tǒng)克林頓去年9月接受了心臟搭橋手術(shù)。也許不少普通人都會(huì)為此感到驚訝：作為一位美國(guó)總統(tǒng)，在任時(shí)，有那么多的世界上比較好的醫(yī)生為他看病，怎么會(huì)不知道他有心臟病？！并會(huì)突然急性發(fā)作。由此可見(jiàn)，隱匿性心臟病的確值得引起我們的高度警惕。

　　確定一個(gè)人會(huì)不會(huì)有心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)因素是非常復(fù)雜的，因?yàn)?，每個(gè)人心血管疾病的原因都不同。有的人根本不注意飲食，卻活到了100歲；而有些素食者，甚至平時(shí)從不生病的運(yùn)動(dòng)員，反倒可能在35歲時(shí)心臟病發(fā)作。你的身體健康程度和飲食習(xí)慣當(dāng)然起很大作用，基因和性別也一樣，但性別差別僅僅在女性停經(jīng)之前，在這之后，女性很快就趕上男性，死于心臟病的機(jī)會(huì)**就相等了。在美國(guó)，人口中的四分之一可能患有心血管疾病，更使人吃驚的是，其中40％的人竟然沒(méi)有任何癥狀。

　　影響明確診斷的原因之一是本人的大意和不重視?？肆诸D在接受搭橋手術(shù)后的一次電視采訪中說(shuō)，在手術(shù)前，他曾經(jīng)在運(yùn)動(dòng)后感到胸部緊迫感，“我不得不停下來(lái)喘氣”。但他認(rèn)為就是太累了，工作太多了，人也發(fā)胖了。他相信沒(méi)有什么大問(wèn)題。糟糕的是，這不是個(gè)別現(xiàn)象。讓我們來(lái)看一看下面的例子：

　　紐約有一位56歲的丹尼斯，他一點(diǎn)也不知道自己有心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)，照樣過(guò)著他自己所描繪的所謂放蕩的生活：抽煙（12歲就開(kāi)始了）、喝酒（喝得很多）、飲食中含有大量的高飽．和脂肪，而且不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。身高1．89米，體重108千克（遠(yuǎn)遠(yuǎn)超重）。更要命的是，他有心臟病的家族史：他母親6個(gè)兄弟中的5人，他們的2個(gè)兒子都在不到60歲時(shí)死于與心臟有關(guān)的疾病。這些他都知道，但他仍不認(rèn)為自己有得心臟病的危險(xiǎn)。他說(shuō)，除了通常在半夜里偶然有呼吸短促外，他沒(méi)有任何癥狀。直到有一天他瀏覽某網(wǎng)站時(shí)，有一個(gè)互動(dòng)的工具算出他將在68歲時(shí)死亡，這才引起他的注意。于是，他30年來(lái)第一次去看醫(yī)生，幾次檢查下來(lái)發(fā)現(xiàn)，他的兩根動(dòng)脈有阻塞。他裝了兩個(gè)支架，以打開(kāi)他阻塞的動(dòng)脈，并a配合藥物（包括降低其血液粘稠度藥物）的治療，更重要的是，他徹底改變了生活方式。

　　膽固醇的水平也不總能告訴我們誰(shuí)有心臟病的危險(xiǎn)，常規(guī)體檢也只能檢查出其中的一半人。對(duì)有癥狀的人來(lái)說(shuō)，血管造影可以發(fā)現(xiàn)諸如血管內(nèi)的斑塊淤積、血管阻塞以及心臟受損等情況。但是，這種檢查對(duì)沒(méi)有癥狀的病人來(lái)說(shuō)代價(jià)太高，而且對(duì)病人也有損害，不宜普遍使用。

　　而像丹尼斯這樣的情況何止成千上萬(wàn)。美國(guó)紐約哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的約翰·波斯雷醫(yī)學(xué)博士說(shuō)，由于生活方式引起的血管損害很多是開(kāi)始于年紀(jì)很輕的時(shí)候，有一項(xiàng)研究報(bào)告說(shuō)，9歲的肥胖小孩的血管已經(jīng)呈現(xiàn)出比他們的同齡人明顯硬化，但采取適當(dāng)?shù)娘嬍?，加上鍛煉，他們的血管可以恢?fù)至正常。到了30歲以后，這種硬化往往會(huì)發(fā)展成以斑塊淤積為特征的動(dòng)脈粥樣硬化，一旦破裂，數(shù)小時(shí)內(nèi)便會(huì)心臟病發(fā)作。但是，斑塊的危險(xiǎn)性也可能不完全一樣，鈣化的斑塊相對(duì)穩(wěn)定，而脂肪的斑塊比較容易導(dǎo)致心臟病發(fā)作。遺憾的是，大部分的檢查目前還不能發(fā)現(xiàn)此類斑塊，而且迄今為止，醫(yī)生還沒(méi)有什么好的工具對(duì)心臟病及時(shí)做出診斷，以防止心臟病發(fā)作。

　　美國(guó)科羅拉多大學(xué)的專家卓特伯格說(shuō)，有5種食物已經(jīng)被證明在防治心臟病方面具有獨(dú)特的功效[[編輯推薦：5種食物可預(yù)防心臟病]]