摘要：近年來，隨著社會競爭日趨激烈，各種壓力劇增，抑郁癥病人正呈上升趨勢。首先，家屬須熟悉本病的臨床特征，抑郁癥狀往往晨重夜輕，故自殺行為多發(fā)生于清晨；其次，要了解哪些病人容易發(fā)生自殺，一般在疾病的發(fā)作期，由于情緒低落，悲觀消極易發(fā)生；當然，處于恢復期的病人，由于害怕別人歧視，絕望也會出現(xiàn)自殺行為。同時，抑郁癥患者的自殺手段多隱蔽，有預謀性，常給人某種假象，即“微笑型自殺”，故當發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人情緒突然好轉時，千萬別掉以輕心，可能是一種危險信號，應加強防范。

　　 抑郁癥是一類以情緒低落、消極悲觀、言語和動作減少，思維遲緩、食欲減退、體重減輕為主要表現(xiàn)的精神疾病。近年來，隨著社會競爭日趨激烈，各種壓力劇增，抑郁癥病人正呈上升趨勢。本病容易復發(fā)，其預后的好壞，除了需及時治療外，家庭社會支持尤其是家庭護理至關重要。家庭護理應注意以下方面：

　　 1．密切觀察病情變化抑郁癥是精神疾病中的第一殺手，其自殺率極高，防范自殺行為的發(fā)生是家庭護理的重點。首先，家屬須熟悉本病的臨床特征，抑郁癥狀往往晨重夜輕，故自殺行為多發(fā)生于清晨；其次，要了解哪些病人容易發(fā)生自殺，一般在疾病的發(fā)作期，由于情緒低落，悲觀消極易發(fā)生；當然，處于恢復期的病人，由于害怕別人歧視，絕望也會出現(xiàn)自殺行為。同時，抑郁癥患者的自殺手段多隱蔽，有預謀性，常給人某種假象，即“微笑型自殺”，故當發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人情緒突然好轉時，千萬別掉以輕心，可能是一種危險信號，應加強防范。抑郁癥患者還會出現(xiàn)“擴大性自殺”或“曲線自殺”，應注意，加強護理者的自我保護。

　　 2．掌握病情好轉指征一般抑郁癥好轉時大致有三個過程，首先是睡眠、飲食好，思維改善；其次是動作逐漸增多；最后是情緒改善。若飲食睡眠差，體重不增，說明病情尚未改善，出現(xiàn)的動作增多或情緒好，則可能是假象。

　　 3．督促服藥，注意藥物不良反應抑郁癥病人常需長期維持用藥，以鞏固療效，防止復發(fā)，若無特殊情況，決不可自行停藥或隨意刪減。當病人出現(xiàn)一些口干、便秘等副反應時，應做好解釋工作，鼓勵其多飲水，多吃富含纖維素的食物，多進行運動，便秘嚴重者可選用番瀉葉、果導等藥物。

　　 4．做好心理護理由于抑郁癥病人情緒差、悲觀自責明顯，對一些事物缺乏信心，非常希望獲得他人的心理支持。家屬應多與病人接觸交談、給予鼓勵支持，幫助他們樹立信心，積極疏導其消極情緒；對其病態(tài)言行，家屬要耐心加以解釋說服，盡量滿足其合理要求。

　　 5．做好生活護理抑郁癥病人飲食睡眠差，應注意調整飲食，多做一些患者平時喜歡吃的食物，保證患者有一個安靜、舒適的休息環(huán)境。對于一些病情輕的人，可鼓勵其參加愉快輕松的活動，培養(yǎng)生活情趣，如看書報、電視，聽音樂，種花養(yǎng)鳥等，分散其注意力以緩解病情。

　　總是開心不起來、對什么都提不起興趣、不想出門、不想說話、連平常最喜歡的事都懶得做，還時有心慌、胸悶、頭痛和背痛，睡不著覺，吃不下飯，整日感到很疲乏，腦子遲鈍，常忘事……這些都可能是內動力不足，是抑郁的核心癥狀，需要及時就醫(yī)診斷[[編輯推薦：15%的抑郁癥病人死于自殺]]