嘴唇乾澀

　　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤(rùn)，黏液不足時(shí)，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細(xì)菌、病毒正好趁虛而入。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進(jìn)口腔黏液生成的一大動(dòng)力。我 建議大家可以做唇膜!推薦HR的唇膜，我 覺得很好用哦!：)另外，還是要提醒大家記得隨時(shí)隨地在身上帶個(gè)護(hù)唇膏滋潤(rùn)自己的嘴唇哦!

　　口氣不佳

　　對(duì)著鏡子大呼一口氣如果聞到口氣不佳，那就要注意可能是因?yàn)檠例X的疾病所引起!當(dāng)細(xì)菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發(fā)牙齦炎，生出難聞的口氣。此外，口腔清潔不徹底，食物殘?jiān)纬傻凝X垢，也會(huì)讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。還有肝功能失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致口臭的問題!多多休息才是比較好的解決辦法!

　　流口水

　　早晨醒來後發(fā)現(xiàn)自己流口水的話，就可能是因?yàn)榱骺谒峭僖悍置谶^多引起!可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊!

　　三 舌頭告訴你的六個(gè)密碼

　　舌頭振顫

　　對(duì)著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動(dòng)，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆!!!根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，七成以上的人都意識(shí)不到舌頭振顫。建議盡快調(diào)整作息，不要熬夜，否則當(dāng)心神經(jīng)衰弱!

　　舌頭發(fā)紫

　　當(dāng)血液中含有大量廢物、體內(nèi)水分不足時(shí)，缺氧血和含氧血就會(huì)混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內(nèi)毒素已經(jīng)積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個(gè)SPA或者蒸氣浴排汗疏解壓力!這樣毒素很快就能排出哦!～

　　舌苔太厚

　　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果情況持續(xù)，比較好去腸胃科，讓醫(yī)生幫你降降胃火。

　　舌苔太薄

　　“舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均”。醫(yī)學(xué)上將這樣的癥狀稱為「地圖舌」。過敏體質(zhì)的人容易發(fā)生，春、秋兩季比較常見，他預(yù)示你的抵抗力正在下降，建議這段時(shí)間內(nèi)遠(yuǎn)離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。

　　舌苔泛黃

　　舌苔泛黃很可能是感冒信號(hào)!注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫?zé)崾澄?，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細(xì)菌入侵。

　　舌苔泛黑

　　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發(fā)燒，劇烈運(yùn)動(dòng)、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個(gè)熱水澡，做些舒緩運(yùn)動(dòng)，就能有效降低體溫。

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