第三節(jié) 五感療法的延伸 

　   當然，SPA之所以講究[五感]，相信無論在觸覺、嗅覺、味覺、視覺與聽覺上，都分別有其受重視的另類療法，如浴療法、水中按摩、音樂療法、光療法、水底聲音治療、氣候療法等不同療程，可分別針對不同人士的需求，讓其選擇所好，使所有受好SPA者，得以在全方位SPA中來一趟精氣神之旅，身心舒適、神采飛揚。 

　　一、浴療法 

　　浴療法是水療法發(fā)展中的一支，主要是指利用各種沐浴的方式、設施與材料（除各種水外，更重視包括草藥、海藻、鹽類、礦泥、芳香、酵素、臭氧、臘、藥劑、酒精等浴媒的使用），結合足?。‵oot Bath）與手浴(Hand Bath)的技巧手法，來達到抒緩身心的目的，它與水療法最大的不同是，水療法完全只用水進行療程，浴療法則會藉由各種浴媒、以及各種設備來完成保養(yǎng)工作。  

      二、水中按摩 

      水中按摩是一種全新的治療方式，它結合了特殊設計的浮力裝置，使人體立于水溫約35℃、水深及胸的運動池中，由治療師利用水的浮力平衡與拽曳力，配合一系列各種不同的水中運動與按摩，在多次的實驗結果中，發(fā)現其效果甚至比在陸地上的指壓還好。 

　　值得一提的是，完整的[水中按摩]觀念，結合了許多西方醫(yī)學觀點與東方哲學思想，包括一般水療復健所沒有的身心靈治療，因此，水中指壓也使用了很多像穴道、陰陽等的名稱，治療技巧中涵蓋了被動式伸展、關節(jié)運動、穴道點壓按摩、能量流動的平衡等，配合和諧的音律呼吸，好比禪定一樣，所以水中按摩對于壓力管理、松馳肌肉的效果卓著，同時也在無形中增進健適感。  

　　三、音樂療法（Musical Therapy） 

　　歷史上第一個論述音樂與身心關系的人，是希臘的亞里斯多德（Aristotle,384-322 BC），他提出凈化的理論，認為音樂能深入人的靈魂，凈化其精神，進而保持身心平衡，增進身心健康。 

　　有鑒于此，第二次大戰(zhàn)后，美國軍醫(yī)院開始利用音樂來輔助治療退伍軍人的失眼、憂郁癥、精神官能失調（如癡呆、神經衰弱等），甚至經前癥候群等各種壓力癥候，之后，醫(yī)學界更將音樂與生理現象做結合，集醫(yī)療、護理、音樂于一體，以強化或加速醫(yī)療效果。而在臨床實驗中，歸納發(fā)現，音樂療法對于壓力癥候群、產房與臨終照護，最能提供直接的助益。 

　　就理論上分析，音樂療法的效果，主要來自于轉化環(huán)境氣氛、舒緩病患內在的不安與緊張、增強病患注意力的集中、促進睡眠、減輕悲慟衰傷、安撫情緒、轉移注意力、提振精神、增加明朗愉快思想、全然放松等；相同的，將音樂療法運用在SPA中，亦能在無形中對自律神經、肌肉、心跳、思想，都有莫大的影響，產生放松的愉悅效果。