“管住嘴，邁開腿”是減肥老生常談的話題。然而看似簡單的減肥準(zhǔn)則，在實(shí)施起來卻變得非常的難。減肥族們，有時候雖然邁開了腿，但卻管不住嘴。畢竟美食那么多，火鍋烤肉肥宅水，讓人幸福感飆升的甜食、下班后角落里的鐵板攤涮串?dāng)偂灾劣?，最終鬧出了“運(yùn)動反而胖”的笑話。

中國科學(xué)院的某一研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：運(yùn)動會降低基礎(chǔ)代謝水平，因此降低了運(yùn)動帶來的燃脂效果。這種現(xiàn)象在肥胖者和老年人中最為顯著，其中對肥胖者的影響最大。該研究于8月27日發(fā)表于學(xué)術(shù)期刊《當(dāng)物學(xué)》。

分析發(fā)現(xiàn)，BMI較高的肥胖者，其運(yùn)動燃燒的熱量約一半都被“抵消”掉了，靜息代謝竟減少了49%。相比之下，BMI正常的個體，只有28%的運(yùn)動耗能被“抵消”。

換句話說，與不胖的人相比，肥胖者的運(yùn)動效果較差。

因此，減肥這件事兒，肥胖者可以使用一些健康安全的減肥產(chǎn)品幫助自己了。不過減肥產(chǎn)品不能濫用，一定要選擇安全、可靠的產(chǎn)品。目前已經(jīng)獲得歐洲藥品監(jiān)管權(quán)威部門歐洲藥品管理局的認(rèn)可，并成為我國唯一的非處方的雅塑奧利司他就是一個很不錯的。奧利司他沒有同類產(chǎn)品可以替代和比較，經(jīng)常提起的西布曲明和氟不僅是非法的，而且對身體有很大的危害。

從權(quán)威性與可靠性上來講，雅塑奧利司他已經(jīng)獲得歐洲藥品監(jiān)管權(quán)威部門歐洲藥品管理局的認(rèn)可，現(xiàn)在是我國唯一的OTC。而且在2012的時候，歐洲藥品管理局(EMA)就發(fā)布過權(quán)威報(bào)告表明，奧利司他在幫助減肥上面，有著很好的效果。而且奧利司他代謝主要集中在胃腸道，很少與紅細(xì)胞結(jié)合，幾乎不進(jìn)入血液，未吸收的藥物也會排出體外，安全性極高。

從減肥原理上看，奧利司他為長效、強(qiáng)效、專一的脂肪酶抑制劑，在胃和小腸內(nèi)與胃脂肪酶、胰脂肪酶結(jié)合，使脂肪酶失活，可以抑制胃腸道對攝入食物中30%的甘油三酯的吸收，減少食物中的脂肪分解，而未被分解的脂肪不能被人體吸收利用，最終被直接排出體外。簡單的說奧利司他主要是通過減少食物中脂肪的吸收，減少能量攝入而控制體重。

誰說減肥就一定要委屈嘴？雅塑奧利司他，讓你不虧嘴也能瘦下去。