腸鳴次數(shù)多，響聲也加大，腸鳴音出現(xiàn)時(shí)感覺腸子在活動(dòng)，甚至出現(xiàn)頻繁腹瀉，這種情況一定要提高警惕！可是如果，出現(xiàn)腸鳴怎么辦呢？

腸鳴怎么辦？很可能是因?yàn)橄拦δ鼙容^弱，（消化系統(tǒng)會(huì)因?yàn)椴涣硷嬍沉?xí)慣、吃難以消化食物導(dǎo)致功能比較弱），可以通過(guò)腹部按摩、服用促消化藥物改善。

在消化系統(tǒng)功能下降時(shí)不能快速將食物分解和消化，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)廢氣累積，廢氣通過(guò)腸道中導(dǎo)致腸道產(chǎn)生腸鳴。腸鳴的患者，可以通過(guò)腹部按摩的方法促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體通過(guò)腸道排出去減輕癥狀。平時(shí)在飲食上可以適當(dāng)服用含有酸菌食物，乳酸菌能夠幫助腸道菌群平衡，提高腸道功能，對(duì)消化道功能提高有幫助，患病期間應(yīng)注意避免腹部著涼、受寒，以免加重癥狀。