正所謂“無酒不成席”，親朋好友聚在一起，互相勸酒，氣氛融洽。但是每次和親朋好友喝完酒之后隨之而來的拉肚子，卻是大煞風景，破壞了好心情。這喝完酒拉肚子怎么回事呢？

喝完酒拉肚子怎么回事？

1、混搭食物

一群人聚在一起喝酒，少不了各種各樣的下酒菜，有的偏清淡，但是大多數(shù)是肥厚油膩的食物，或者是直接吃燒烤與海鮮。這樣的食物與酒精“混搭”之后，很容易使我們的腸胃受到刺激，加速蠕動出現(xiàn)酒后拉肚子的現(xiàn)象。

2、酒后喝茶

在很多人看來，喝茶在一定程度上或能夠有助于醒酒，所以很多人在醉酒之后，往往會選擇喝一杯濃茶，來幫助稀釋體內(nèi)的酒精，從而達到醒酒的功效，但其實這種做法是錯誤的。據(jù)臨床經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，茶葉中的物質(zhì)會與酒精代謝的乙酸發(fā)生反應，特別是腸胃比較敏感的人，在酒后喝茶反而更容易引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀的出現(xiàn)。

對于喝完酒就拉肚子，該如何防治呢？

一、清淡飲食

千萬不要空腹飲酒，可以先喝點牛奶或者吃一些淀粉含量高的食物，飲酒期間少吃辛辣油膩，可以吃些清淡的菜，減少對胃腸道的刺激，以此來緩解腹瀉現(xiàn)象的發(fā)生。

二、多飲水

我們在喝酒期間可以嘗試多喝水，因為水分可以稀釋酒精，減少酒精對胃腸道的傷害，加速其在體內(nèi)的排泄。讓酒在身體內(nèi)快速的代謝，以尿的形式排出體外，減少對身體的傷害。

三、適當用藥

喝完酒就拉肚子可適當服用太極藿香正氣口服液。它能理氣和中，調(diào)理腸胃，緩解腹痛、腹脹、腹瀉、惡心等胃腸道不適，同時它還能雙向調(diào)節(jié)胃腸道運動，多方位保護我們的胃腸道粘膜，促進對酒精、辛辣油脂食物的排空。

以上便是喝完酒拉肚子怎么回事的原因介紹了，防治喝完酒拉肚子的緩解方法大家也有所了解了。不過，想要徹底解決這一問題，還需要愛酒人士控制飲酒甚至不喝酒，這樣才能達到最高的治療效果，讓身體處于健康的狀態(tài)。