相信不少人都有過(guò)半夜上吐下瀉經(jīng)歷，這種情況一般和飲食不衛(wèi)生或者吃了刺激性的食物、腹部受涼等因素有關(guān)。半夜出現(xiàn)了上吐下瀉的現(xiàn)象，一定要采取一些應(yīng)急措施來(lái)進(jìn)行處理，防止頻繁吐泄而導(dǎo)致身體出現(xiàn)脫水或者電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。

半夜上吐下瀉應(yīng)急措施有哪些？

1、多補(bǔ)充水分

半夜出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀后，很容易在吐瀉的過(guò)程中導(dǎo)致體內(nèi)的水分大量流失，從而出現(xiàn)身體脫水和電解質(zhì)失衡的現(xiàn)象。因此這種情況下首先要做的就是補(bǔ)充水分，可以適當(dāng)多喝溫開水，也可以選擇喝一些淡糖鹽水來(lái)補(bǔ)充電解質(zhì)，防止因?yàn)殡娊赓|(zhì)失衡而引發(fā)頭暈或者休克的現(xiàn)象。

2、臥床休息

上吐下瀉之后身體會(huì)異常虛弱，需要臥床休息，切勿過(guò)多走動(dòng)而給腸胃造成刺激。需要注意的是，嘔吐期間比較好采取側(cè)臥位的睡姿，而不要保持仰臥的姿勢(shì)，防止嘔吐物誤吸進(jìn)入氣管而引發(fā)窒息。

3、服用藥物

如果出現(xiàn)吐瀉不止，說(shuō)明病情比較嚴(yán)重，這時(shí)就需要服藥了，家里可以常備幾盒太極藿香正氣口服液。它具有理氣和中的作用，可以雙向調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)，一方面它可以抑制過(guò)快的胃腸蠕動(dòng)緩解因?yàn)槟c胃運(yùn)動(dòng)過(guò)快導(dǎo)致的腹瀉癥狀；另一方面它可以促進(jìn)過(guò)慢的胃腸運(yùn)動(dòng)，緩解脹滿不適，改善消化不良。此外它還能抑制腸道痙攣和止嘔，緩解疼痛和惡心嘔吐。藿香正氣液是液體制劑，服用方便，口感微甘，不含酒精，老少皆宜。

4、就醫(yī)檢查

若是用藥之后還沒有恢復(fù)且吐瀉情況越來(lái)越嚴(yán)重，同時(shí)伴隨著發(fā)高燒以及腹部疼痛，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做血液以及糞便常規(guī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療用藥。。

綜上就是關(guān)于“半夜上吐下瀉應(yīng)急措施”的相關(guān)內(nèi)容了。平時(shí)大家需注意腹部保暖和飲食衛(wèi)生等。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌口生冷食物等。做好這些事項(xiàng)，可利于緩解或預(yù)防嘔吐腹瀉等情況的發(fā)生。