隨著全民健身意識增強(qiáng)，越來越多的人意識到健身的重要性，也有越來越多的人加入到健身的行列中。跑步、快走、爬樓梯等，都成為了大家喜愛的鍛煉方式。然而，膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動過程中極易發(fā)生損傷。

因?yàn)橄リP(guān)節(jié)經(jīng)常要承受人體整體的重量或體重數(shù)倍的重量（如在行走受力時，膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷達(dá)體重的3.02倍；在上樓梯或走斜坡受力時，負(fù)荷達(dá)體重的4.25倍，在跑跳等運(yùn)動時，這個數(shù)字可能會上升到11倍）。所以，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷極可能會造成關(guān)節(jié)的活動障礙，從而影響日常行走。

出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷的患者應(yīng)停止運(yùn)動，注意休息，必要時采用藥物進(jìn)行治療。這種情況可以服用安必丁嗎？膝關(guān)節(jié)損傷服用安必丁安全嗎？

膝關(guān)節(jié)部位損傷可引發(fā)關(guān)節(jié)部位的腫脹和疼痛，這種情況下是可以服用安必丁的。

安必丁用于治療退行性關(guān)節(jié)疾病（骨關(guān)節(jié)炎及相關(guān)疾?。筛纳乒顷P(guān)節(jié)炎及相關(guān)疾病引起的疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙等癥狀。所以說在膝關(guān)節(jié)損傷以后，是可以口服安必丁來緩解疼痛和促進(jìn)骨關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)損傷修復(fù)的。

另外，要知道關(guān)節(jié)損傷可導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。如果膝關(guān)節(jié)受到比較嚴(yán)重的外傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的軟骨和韌帶受到了損傷，沒有進(jìn)行及時的治療，會引起局部的關(guān)節(jié)不穩(wěn)導(dǎo)致代償性的骨質(zhì)增生。隨著軟骨的磨損，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的間隙狹窄，導(dǎo)致病人患上骨關(guān)節(jié)炎，引起關(guān)節(jié)腫脹、畸形、活動受限以及疼痛。

此時，服用安必丁可鎮(zhèn)痛、抗炎及解熱，并誘導(dǎo)軟骨生成，且對骨關(guān)節(jié)炎有延緩疾病進(jìn)程的作用。用藥2~4周后顯效，4~6周即可改善關(guān)節(jié)功能。另外，安必丁具有心血管保護(hù)作用且無明顯心血管事件發(fā)生風(fēng)險，具有良好的胃腸道耐受性，消化道不良反應(yīng)少，安全性較高。一般建議按療程服用，至少服用三個月以上，可鞏固療效。

如何防止膝關(guān)節(jié)損傷？

1、維持正常體重

體重指數(shù)越大，膝關(guān)節(jié)承受的重力就越大，特別是關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險也隨之升高。只要積極減肥，就能緩解關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

2、及時糾正不良的姿勢

干活或走路時不能扭著身體；不可長時間跪著或下蹲，若工作需求應(yīng)更改為低座位；久站或久坐者時不時的變換，避免膝關(guān)節(jié)維持固定姿勢而導(dǎo)致負(fù)重太大；休息時間不能太長，以免使得肌肉萎縮，降低肌肉力量和穩(wěn)定性，從而誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)疼痛。

3、注意身體保暖

膝關(guān)節(jié)受到寒冷刺激后，局部關(guān)節(jié)收縮，血液循環(huán)速度變慢，疼痛感加劇，因此應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，出門時帶上護(hù)膝。

4、堅(jiān)持運(yùn)動

慢速騎自行車、散步或游泳、打太極拳等能加強(qiáng)肌肉力量，提高關(guān)節(jié)活動度，使得關(guān)節(jié)穩(wěn)定性增加，防止關(guān)節(jié)受損。運(yùn)動前要有10~15分鐘的熱身，選擇彈性較好且厚底、寬頭的運(yùn)動鞋。不可做劇烈運(yùn)動，一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛需立即停止。

以上就是關(guān)于“膝關(guān)節(jié)損傷服用安必丁安全嗎”的相關(guān)內(nèi)容了。人的一舉一動都離不開關(guān)節(jié)，因而也容易發(fā)生關(guān)節(jié)損傷。發(fā)生關(guān)節(jié)損傷要及時治療，否則很容易導(dǎo)致嚴(yán)重后果，到時后悔也來不及。