中國(guó)患有胃病的人數(shù)超過(guò)3億人，而且年輕人的占比越來(lái)越大?！笆司盼浮边@句話更是說(shuō)明了患胃病人數(shù)之多。

胃病是與胃部相關(guān)的疾病的統(tǒng)稱，其中胃炎是在胃病中程度較輕的疾病。胃炎是由于胃粘膜發(fā)炎而引起的疾病，常伴有著惡心嘔吐、疼痛等現(xiàn)象的發(fā)生。

引起胃炎的因素有很多，如刺激性食物、細(xì)菌感染等均容易引起胃炎，這4類人群易患胃炎：

1、常吃刺激性食物的人

刺激性食物有辣椒、烈酒、油炸等。不論是應(yīng)酬需要還是自身喜歡，過(guò)多地進(jìn)食刺激性食物容易導(dǎo)致胃炎。這是因?yàn)榇碳ば允澄飼?huì)刺激胃部并與胃粘膜發(fā)生摩擦，造成胃粘膜損傷引發(fā)胃炎的發(fā)生。

2、長(zhǎng)期熬夜的人

用于保護(hù)胃粘膜的TFF蛋白只在夜間分泌，而熬夜的人身體分泌的蛋白少，時(shí)間長(zhǎng)了胃部缺乏保護(hù)就會(huì)引起胃炎。

3、感染了幽門螺桿菌的人

目前幽門螺桿菌已經(jīng)明確是會(huì)導(dǎo)致胃炎的病因，屬于慢性胃炎的一種。大量的幽門螺桿菌定居在胃粘膜上就會(huì)引起胃炎的發(fā)生。

4、飲食不規(guī)律的人

正常而有規(guī)律的飲食習(xí)慣有助于消化系統(tǒng)的運(yùn)作，而飲食習(xí)慣不規(guī)律的人，消化系統(tǒng)容易紊亂導(dǎo)致腸胃不適。

患有胃炎的人常會(huì)感受到胃痛、惡心想吐、食欲不振、餐后脹氣等癥狀，而得不到治療的胃炎會(huì)惡化成胃潰瘍甚至胃癌。因此預(yù)防患上胃炎很有必要。

預(yù)防胃炎要如何養(yǎng)胃?

1、少吃刺激性食物

少吃刺激性食物，多食用蒸、煮類的飯菜，減少胃部被刺激的可能性從而降低患上胃炎的概率。

2、不要熬夜

拒絕熬夜，給胃部補(bǔ)充TFF蛋白的機(jī)會(huì)，一天一次的修復(fù)機(jī)會(huì)，錯(cuò)過(guò)了就補(bǔ)不回來(lái)了。

3、睡前不要進(jìn)食

睡前進(jìn)食會(huì)給胃部帶來(lái)超負(fù)荷的工作，會(huì)大大損傷胃部功能。

4、進(jìn)食不要急躁

狼吞虎咽的進(jìn)食使得食物沒有得到充分的咀嚼，大塊的食物堆積在胃中等待消化的時(shí)候，無(wú)形地增加了胃部的工作量，難以消化的同時(shí)還容易與胃粘膜產(chǎn)生摩擦。

5、餐具要衛(wèi)生

造成胃炎發(fā)生的幽門螺桿菌可以通過(guò)餐具來(lái)進(jìn)入胃部，而胃部溫暖濕潤(rùn)富有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的環(huán)境給幽門螺桿菌提供了繁殖場(chǎng)所。所以小心病從口入就要從注重餐具衛(wèi)生做起。

肛泰溫馨提示：面對(duì)胃癌，平時(shí)要改正不良生活習(xí)慣，戒煙少酒，保持清淡飲食，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，及時(shí)做體檢，定期做胃鏡，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胃癌的早期信號(hào)。

胃鏡是篩查胃癌的黃金手段。但是一說(shuō)到胃鏡，大部分人第一印象就是插管的疼痛和恐懼，大部分人難以接受，這也是我們國(guó)人排斥去檢查，一發(fā)現(xiàn)胃癌的時(shí)候多半已經(jīng)是中晚期。

而現(xiàn)在，磁控膠囊胃鏡可以很好的代替?zhèn)鹘y(tǒng)胃鏡檢查?！盎ㄉ睒哟笮?，隨水吞服后會(huì)隨著消化道的運(yùn)動(dòng)沿著食道進(jìn)入胃。

磁控膠囊胃鏡操作簡(jiǎn)便，無(wú)特殊情況，檢查僅需10-15分鐘，不影響正常生活。磁控膠囊胃鏡采用先進(jìn)的滅菌技術(shù)，且均為一次性使用，避免交叉感染，檢查過(guò)程無(wú)創(chuàng)無(wú)痛，使用時(shí)無(wú)需穿戴馬甲，同時(shí)支持站臥雙檢測(cè)方式，滿足臨床不同需求，減少漏診。

磁控膠囊胃鏡檢查注意事項(xiàng)：

檢查前3天：控制飲食，避免難消化及多纖維類食物攝入(豆類、脂肪類、水果、油炸辛辣食物)勿飲酒，多喝水。

檢查前1天：

1、早餐及中餐，食白粥，不添加任何蔬菜與肉類

2、晚餐食少量白粥，不添加任何蔬菜與肉類

3、晚8點(diǎn)后禁食

4、禁喝碳酸飲料或茶水等，勿飲酒，不吃辛辣刺激食物，蔬菜水果

5、禁激烈運(yùn)動(dòng)，防止低血糖發(fā)生

6、如有饑餓感可口服透明無(wú)色的功能飲料