熬夜已然成為很多人的生活常態(tài)，上網(wǎng)娛樂、工作、學(xué)習(xí)等剝奪了人們的正常睡眠。但睡眠是身體恢復(fù)和修復(fù)的重要過程，如果長期睡眠不足是會影響身體健康，導(dǎo)致人體各個系統(tǒng)的功能受損，增加慢性病的風(fēng)險，還會影響人們的認(rèn)知能力和情緒穩(wěn)定。此外，有研究表明，睡眠不足還可能影響男性的勃起功能，引發(fā)勃起功能障礙。

勃起功能障礙是指男性在中無法獲得或維持足夠的勃起硬度以完成。那么，睡眠不足是如何影響男性的勃起功能的呢？

長期睡眠不足會導(dǎo)致精神壓力增大，出現(xiàn)焦慮、恐慌等情緒，而這些不良情緒心理是誘發(fā)勃起功能障礙的一大因素。

2、睡眠不足增加慢性病的風(fēng)險，心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦卒中等）、糖尿病等慢性病，均可能導(dǎo)致男性患上勃起功能障礙。例如男性患有糖尿病，血糖的升高容易導(dǎo)致局部血管受損，可能使不易勃起，從而導(dǎo)致勃起功能障礙。

睡眠不足會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，從而影響性激素的合成與代謝，導(dǎo)致睪丸激素水平下降，這就可能會影響男性的勃起功能。

睡眠不足還會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，從而影響勃起過程中的神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致出現(xiàn)勃起異常情況。

所以，為了下半身“性”福，男性朋友應(yīng)該減少熬夜，及時進(jìn)行調(diào)整，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，幫助改善勃起功能。但如果長期睡眠不足已經(jīng)引起勃起功能障礙，男性朋友則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下干預(yù)勃起功能障礙發(fā)病因素，并服用愛廷威（他達(dá)拉非片）等藥物進(jìn)行治療。同時，在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免過度勞累。還要注意合理膳食，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒涼、油膩的食物。

愛廷威（他達(dá)拉非片）的主要成分為他達(dá)拉非，是一種環(huán)磷酸鳥苷特異性磷酸二酯酶5的選擇性可逆抑制劑，主要用于治療男性勃起功能障礙，具有起效快，安全性高，藥效持續(xù)時間長的特點，且藥效不受高脂飲食和酒精攝入的影響。

陽痿患者在前0.5—1小時服用愛廷威（他達(dá)拉非片），當(dāng)有性刺激時，神經(jīng)末梢和血管內(nèi)皮釋放?氧化氮(NO)，愛廷威（他達(dá)拉非片）作用于血管和海綿體平滑肌細(xì)胞，激活鳥苷酸環(huán)化酶，使cGMP水平升高，細(xì)胞內(nèi)Ca2+的水平降低，平滑肌細(xì)胞松弛，可幫助改善硬度不夠等陽痿問題。[1]

總而言之，我們都應(yīng)該重視睡眠對于身心健康的重要性，保持充足的睡眠時間，有助于預(yù)防勃起功能障礙等疾病的發(fā)生。

參考資料：

愛廷威®他達(dá)拉非片說明書.