新華網(wǎng)華盛頓10月13日專電（記者張忠霞）美國權(quán)威兒科醫(yī)師組織——美國兒科學(xué)會13日發(fā)表聲明說，最新醫(yī)學(xué)研究表明，維生素D有助于預(yù)防很多嚴(yán)重疾病，因此未成年人從嬰兒期一直到青春期的維生素D攝入量應(yīng)在目前建議量上翻番。

　　該組織稱，更新后的未成年人每日維生素D建議攝入量應(yīng)為400國際單位，這個水平需要從出生一直維持到青春期。而此前該組織于2003年制訂的未成年人維生素D建議攝入量為每日200國際單位。

　　聲明指出，越來越多的臨床研究證明，維生素D對于人體健康有諸多益處。除了可保持骨骼強(qiáng)健和預(yù)防軟骨病外，維生素D還能起到有效治療軟骨病的功效。童年時保證攝入足夠的維生素D還能降低人們成年后患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。另外，以成年人為對象的研究也顯示，維生素D在人體免疫系統(tǒng)中扮演重要角色，有助于預(yù)防傳染病、自體免疫疾病、某些癌癥以及糖尿病。

　　兒科學(xué)會解釋說，僅憑飲食很難保證每日攝入足夠的維生素D，曬太陽雖有助于人體內(nèi)合成維生素D，但目前醫(yī)學(xué)界還很難斷定每天曬多長時間的太陽對于皮膚是安全的。因此該學(xué)會建議，應(yīng)根據(jù)未成年人的飲食情況，每日適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，以保證400國際單位的攝入量。