對(duì)于女人來說，有了生理期，也就是經(jīng)期，是其走向成熟的一個(gè)標(biāo)志，是值得開心的事。但很多女孩們并不感到開心，還覺得很苦惱。

因?yàn)榕陨砥诓粌H麻煩，還容易出現(xiàn)各種問題，比如痛經(jīng)就是這么個(gè)討厭鬼。得了痛經(jīng)，子宮內(nèi)淤血過多，會(huì)有腹痛、腰痛等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)各種婦科疾病，因此需要盡早的治療。那么女人痛經(jīng)有淤血怎么辦好？

女人痛經(jīng)有淤血怎么辦好

應(yīng)對(duì)痛經(jīng)有淤血可采用中醫(yī)藥治療，自古中醫(yī)藥治療從來都是講從內(nèi)而外，從里及表，從本治標(biāo)，在治療痛經(jīng)方面造詣也很深。

中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)主要是由于氣血虧虛、氣滯血瘀引起，一般西藥難以對(duì)因治療，中醫(yī)藥經(jīng)過長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多有效治療方法，見效快，療效確切。比如千金益母顆粒，成分里的益母草、川芎、當(dāng)歸、木香等皆為活血化瘀、止痛調(diào)經(jīng)的中藥材，針對(duì)女性氣滯血瘀所導(dǎo)致的痛經(jīng)治療效果頗高。

益母顆粒不僅止痛，更可調(diào)理

益母顆粒為活血行氣中藥，增強(qiáng)了行血止痛效果，對(duì)淤血阻滯所致的痛經(jīng)療效確切。輕度痛經(jīng)可以每日服用兩次益母顆粒。

日常緩解痛經(jīng)的方法

1、熱水袋敷腹部

女孩子痛經(jīng)有可能是因?yàn)橹藳觯驗(yàn)榕⒆觼?a target="_blank">月經(jīng)期間是很容易受涼的，一旦受涼就容易出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。這時(shí)候如果用熱水袋敷腹部，能夠用高溫緩解疼痛，是一種沒有任何副作用的物理解決方法。

2、指壓法

我們?nèi)说哪_部有一些指壓點(diǎn)，與骨盆部位的脈絡(luò)是相連的，在腳踝兩邊的凹陷處的子宮與卵巢區(qū)，都有指壓點(diǎn)，突然痛經(jīng)的時(shí)候，就開始輕輕地用拇指與其他指尖捏后，接著跟腱而上，直至小腿肌，雙替進(jìn)行幾分鐘，可以有效緩解痛經(jīng)。練習(xí)瑜珈操，做些簡(jiǎn)單的瑜伽操也能起到緩解的作用，彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直，保持該姿勢(shì)數(shù)分鐘。

3、喝紅糖水

如果實(shí)在痛得無法自拔的時(shí)候，試一下喝一杯熱騰騰的紅糖水，見效非?？?。紅糖是一種很常見的材料，在很多地方都能買到，只要泡上一杯熱騰騰的開水服下，就可以解決痛經(jīng)的煩惱，而且它的效果很明顯，是很多女性朋友喜歡的辦法。痛經(jīng)的女孩子不妨嘗試一下。

看了上文的介紹，相信大家對(duì)于女人痛經(jīng)有淤血怎么辦好都有了更多的認(rèn)識(shí)。痛經(jīng)這個(gè)討厭鬼，你不管它，它是不會(huì)自己離開的。因而只有合理有效的用藥治療，再加上日常做好防護(hù)工作，才能將其趕走，不讓它再擾我們。