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產(chǎn)后補氣血的藥物,調(diào)理身體,它為產(chǎn)婦護航

http://m.luxecare.cn2020-04-15 15:51:53 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:產(chǎn)后補氣血的藥物

產(chǎn)婦在分娩之后有很多需要注意的地方,首當其沖的就是補氣血。為什么這么說呢?因為這個時期的產(chǎn)婦氣血不足,很明顯的表現(xiàn)是身體虛弱、面色蒼白,不及時調(diào)理對子宮功能的恢復(fù)也有很大影響。該怎么辦呢?可采取藥物調(diào)理的方式,那么,產(chǎn)后補氣血的藥物用什么好?

產(chǎn)后補氣血的藥物,調(diào)理身體,它為產(chǎn)婦護航 

為了盡快讓產(chǎn)婦恢復(fù)身體,她及家人問得最多的就是產(chǎn)后補氣血的藥物用什么。其實,市場上的藥物琳瑯滿目,不知道選哪種好。產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱多是氣血不足造成的,所以補氣血成為產(chǎn)婦恢復(fù)的重要一環(huán)。產(chǎn)后補氣血的藥物用什么好?

產(chǎn)后身體會相對虛弱,容易繼發(fā)貧血營養(yǎng)不良等,一般產(chǎn)后子宮的恢復(fù)及身體的恢復(fù)時間因個體差異不同,通常建議氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛服用補血益母丸(顆粒)有較好效果,加強營養(yǎng)和鍛煉,增強體質(zhì)就能恢復(fù)。平時要均衡補充營養(yǎng),一般黃芪可以很好的補氣,紅棗、阿膠可以很好的補血。另外,以下食物也是補氣血不錯的選擇。

1、羊肉

羊肉性溫,味甘,補虛勞,祛寒冷,溫補氣血,益腎氣,既能補氣,又能補血;對腹部冷痛,體虛怕冷,腰膝酸軟,面黃肌瘦,氣血兩虧,產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果;最適宜于冬季食用,尤其是氣血不足兼有陽虛怕冷時,食之更宜。若用羊肉配合當歸和生姜同煨,制成當歸生姜羊肉湯,對婦人產(chǎn)后血虛及血虛怕冷者最為有益。

2、大棗

大棗性溫,味甘,既能補氣,又能養(yǎng)血,含有豐富的營養(yǎng),尤其是含有較多的造血不可缺少的營養(yǎng)素——鐵和磷,為補血上品。將紅棗加紅糖煨熟,吃棗喝湯,可用于貧血,營養(yǎng)不良性貧血以及產(chǎn)后血虛氣弱,如果將大棗與人參一起服用,效果更佳。

3、牛肉

牛肉不僅能補氣,同時又能補血。由于牛肉中含有豐富的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì),有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎的作用,能夠提高人體的抗病能力,提供能量,所以特別適宜中氣下陷,氣短體虛,筋骨酸軟,貧血久病及面黃目眩的人食用。經(jīng)常燉食牛肉,或配上補血的紅棗,龍眼肉,枸杞子等,補血功效更顯著。

4、章魚

章魚又名八爪魚,性平味甘,有補氣養(yǎng)血的作用,章魚與豬腳,花生同煮,可促進產(chǎn)后婦女乳汁分泌,與姜同煮有增進食欲,補血氣之效,對體質(zhì)虛弱,特別是氣血兩虛者最有效。

5、

煮熟的藕,甘,溫,有補氣益血的作用,如果把藕經(jīng)加工制成藕粉也同樣有補血的作用,因此,服食熟藕和藕粉對產(chǎn)后血虛者都有好處。

產(chǎn)后補氣血的藥物,調(diào)理身體,它為產(chǎn)婦護航

通過上述內(nèi)容的介紹,想必大家對于產(chǎn)后補氣血的藥物用什么好都有了更多的了解。除了藥物調(diào)理之外,產(chǎn)后其他方面也要注意,尤其是飲食上,可多吃上述補氣血的食物,來輔助調(diào)理,讓產(chǎn)婦的臉色紅潤起來。

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