近些年，不少新婚夫婦或是有一個寶寶的夫妻，為了事業(yè)，在是否懷孕這個問題上都有自己的想法，就是在一段時間內(nèi)并不想為家庭再增添一個小生命。所以，他們在夫妻生活時會采取一些避孕措施，如體外排精等。然而體外排精有的時候會失控，可能導(dǎo)致避孕失敗，那體外排精失控補救辦法有什么？

體外排精失控補救辦法有什么？

體外排精失控是可能導(dǎo)致意外懷孕的，常見的補救辦法是服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準確，保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！由于丹媚不含雌激素，不會對體重、生育等造成影響。

其實，除了體外排精，常規(guī)的避孕方式有不少，下面就給大家介紹一下。

1、安全期避孕

（1）日歷法

根據(jù)平時月經(jīng)周期天數(shù)，預(yù)測下次月經(jīng)來潮日，前推14天，以這一天為基點，前5天和后4天之間的10天均為可能排卵日，也稱作受孕的危險期；其余時間，除去經(jīng)期那幾天就是安全期。

例如，一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天，末次月經(jīng)是1月1日，那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日，29日減14天就是1月15日，這樣算來，1月的10～19日就是受孕危險期。

另外，也可以通過奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計數(shù)為X，再以最長周期（天數(shù)）減10天，所得計數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個安全期的開始日，從這個開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。

（2）陰道分泌物變化觀察法

女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵日。在其前3－4天和后5－7天停房事。

（3）基礎(chǔ)體溫法

基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天停房事。

不過，女性排卵是有規(guī)律可循的，但這個規(guī)律不是絕對不變化的，然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

2、避孕套

避孕套避孕是一種比較傳統(tǒng)以及常見的一種方式了，對于**雙方都有好處，避孕套的方法簡單，還能預(yù)防感染和性傳播疾病，但是購買避孕套的渠道一定要正規(guī)，以免購買到劣質(zhì)避孕套影響避孕效果和身體健康。

3、上避孕環(huán)

不少結(jié)婚生過寶寶的寶媽都會選擇上環(huán)來避孕，上環(huán)就是在子宮內(nèi)放置避孕環(huán)，避孕環(huán)是一種經(jīng)濟有效和可逆的避孕方法，也是我國育齡婦女的主要避孕措施。不過避孕環(huán)的原理倒是讓有些寶媽望而卻步，避孕環(huán)的原理是：當有胚胎欲在子宮內(nèi)著床時，然后避孕環(huán)就開始起作用了，會刮擦子宮四壁造成子宮的無菌性炎癥，讓胚胎無法在子宮正常受孕導(dǎo)致流產(chǎn)，以達到避孕的目的。避孕環(huán)的本質(zhì)是一種長期溫和的刮宮流產(chǎn)術(shù)，但是每個女性的體質(zhì)不一樣，所以身體能承受的程度也不同，上環(huán)后如果身體承受不了的，還是取了吧，換別的方式避孕，上環(huán)的這種避孕方式，也算是比較經(jīng)濟有效的一種避孕方式。

以上就是關(guān)于體外排精失控補救辦法有什么的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的認識。對于已經(jīng)有了自身規(guī)劃的夫妻來說，意外懷孕會打亂他們的生活。而這個時候，服用緊急避孕藥是一個比較好的補救措施，大家使用前要仔細閱讀使用說明書。