一直都聽說，跟孕媽咪的飲食習(xí)慣有關(guān)系?，F(xiàn)在，英國科學(xué)家找到了這個說法的科學(xué)依據(jù)，一起看看吧！

編輯推薦：孕前女性禁忌的食物

　　英國科學(xué)家近日研究發(fā)現(xiàn)，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經(jīng)常早餐吃谷物，可提高孩的機(jī)會。

　　這項研究是由牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)共同完成的，有關(guān)研究報告發(fā)表在皇家科學(xué)院生物學(xué)期刊上。
 
 
他們對英國740名初孕婦女進(jìn)行了調(diào)查，請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在受孕期間日常攝取熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了**，而攝取熱量較低食品的孕婦孩的比例只有45%。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了**，而很少吃或不吃早餐的孕婦孩的只有43%。

　　領(lǐng)導(dǎo)這項研究的?？巳卮髮W(xué)哺乳生物學(xué)教授菲昂納·馬休斯說：“我們第一次發(fā)現(xiàn)了孕婦的飲食與寶寶的性別之間存在明顯的聯(lián)系?！痹摻淌谶€說，孕婦多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養(yǎng)含量較高的食品，孩的機(jī)會較大，而以前有人所說的喝牛奶導(dǎo)致孩的說法并未得到證實，相反，多食用含鈣的食品，會增加孩的機(jī)會。

　　另外，根據(jù)研究，食物的酸堿性也會影響。

　　根據(jù)多年來的研究統(tǒng)計，證明食物的酸堿性確實會影響的幾率。想要懷**，女性平時要多吃堿性食物，男性要攝取均衡飲食；想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，**雙方均攝取均衡飲食即可。

　　堿性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鮮牛奶、谷物（如玉米）、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

　　酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳）、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。