尿路感染又稱泌尿系統(tǒng)感染，是尿路上皮對細菌侵入導致的炎癥反應，通常伴隨有菌尿和膿尿。尿路感染常多發(fā)于女性，尤其多發(fā)于活躍期及絕經后女性。生活中有什么方法可以緩解尿路感染的癥狀嗎?下面看一下尿路感染的食療方法。

尿路感染的食療方法

1、涼拌萵苣絲：鮮萵苣250g，食鹽適量。將鮮萵苣去皮，用冷開水洗凈，切絲、食鹽調拌即可。隨量食用或佐餐。此方清熱利尿，適應于沁尿系感染屬膀胱濕熱者，癥見尿頻、尿急、尿痛，小便短赤。

2、清炒綠豆芽：綠豆芽250g，將綠豆芽洗凈起油鍋爐炒熟，下鹽調味即可，隨量食用或佐餐。此方清熱利濕。適應于尿路感染屬膀胱濕熱者，癥見小便灼熱不利或尿頻澀痛。

3、錢草車前飲：金錢草15g，車前草15g，水煎服 此方通淋化石適應于膀胱結石屬濕熱郁結者，癥見小便不利或小便澀痛，腰腹痛，尿中帶血。

以上是對尿路感染的食療方法的介紹，您了解了吧。如果發(fā)生尿路感染可以嘗試用上述方法進行食療，會有意想不到的效果。