低密度脂蛋白是一種運(yùn)載膽固醇進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，當(dāng)?shù)兔芏戎鞍?，尤其是氧化修飾的低密度脂蛋?OX-LDL)過量時，它攜帶的膽固醇便積存在動脈壁上，久了容易引起動脈硬化。因此，低密度脂蛋白被稱為“壞的膽固醇”。那么，低密度脂蛋白多少正常呢?下面一起看看吧。

低密度脂蛋白升高的原因

1. 飲食不合理：飽和脂肪酸和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。動物食品(豬肉、牛肉、羊肉等)、全脂牛奶和蛋黃等都是飽和脂肪酸豐富的來源，加工食品和油炸食品則含有高濃度的反式脂肪酸。食用太多此類產(chǎn)品，會增加膽固醇水平，導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。

2. 缺乏運(yùn)動或肥胖：缺乏運(yùn)動或肥胖者，體內(nèi)會積聚很多熱量，這些熱量高于身體的實(shí)際需求，身體就會將體內(nèi)多余的熱量儲存為脂肪，引起甘油三酯偏高。

3. 不良生活習(xí)慣：吸煙和大量飲酒都會導(dǎo)致低密度脂蛋白偏高。

低密度脂蛋白多少正常

低密度脂蛋白膽固醇控制標(biāo)準(zhǔn)，它的理想值應(yīng)為<130mg/dL;臨界值為130～159mg/dL;過高值則是指低密度脂蛋白膽固醇>160mg/dL者。

1、血漿總膽固醇控制標(biāo)準(zhǔn)。其理想值應(yīng)<200mg/dL;臨界值為200～239mg/dL;過高值則是指血漿總膽固醇>240mg/dL者。

2、低密度脂蛋白膽固醇控制標(biāo)準(zhǔn)。它的理想值應(yīng)為<130mg/dL;臨界值為130～159mg/dL;過高值則是指低密度脂蛋白膽固醇>160mg/dL者。

3、血漿甘油三酯控制標(biāo)準(zhǔn)。其理想值應(yīng)<200mg/dL;臨界值為200～239mg/dL;過高值則是指血漿甘油三酯水平>240mg/dL者。

4、高密度脂蛋白膽固醇控制標(biāo)準(zhǔn)。它的理想值應(yīng)>50mg/dL;臨界值為35～50mg/dL;危險(xiǎn)值為<35mg/dL。

三諾生物是一家致力于利用生物傳感技術(shù)研發(fā)、生產(chǎn)、銷售快速檢測慢性疾病產(chǎn)品的高新技術(shù)企業(yè)。其產(chǎn)品覆蓋血糖、血脂、糖化血紅蛋白、尿酸等多項(xiàng)慢病指標(biāo)檢測。而卡迪克干式生化分析儀為三諾生物旗下收購的美國子公司PTS生產(chǎn)的血脂檢測儀，一滴血，2分鐘便可檢測總膽固醇(TC)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG) 4項(xiàng)血脂檢測指標(biāo)。卡迪克干式生化分析儀已通過美國FDA和歐盟CE認(rèn)證，在眾多醫(yī)院內(nèi)分泌科已投放使用，檢測結(jié)果準(zhǔn)確性有保障。

以上就是對低密度脂蛋白多少正常的簡單介紹，低密度脂蛋白是個很“矯情”的東西，高了不行，低了也不行。降低低密度脂蛋白除了飲食和運(yùn)動外，還要堅(jiān)持藥物治療。