對牛皮癬病人來說治療是至關重要的，但是牛皮癬的護理不應忽視。治療和護理通常是相輔相成的。如果單是護理不治療，就無法治愈。只治療若不護理的話，會影響療效。我們共同來看看，牛皮癬的護理，日常需要這樣做。

牛皮癬的護理

1、多做安全運動，提高免疫力

患牛皮癬后，首先是要保證自己身體情況良好。你的身體情況越好，免疫力越強，牛皮癬就越走向好的方向，否則會越來越重;但我們提倡的是一些安全運動，即不容易摔碰的運動，像滑冰之類的易受傷的運動比較好不做。因為這些運動，難免皮膚某處受傷，而皮膚的損傷，正好又為牛皮癬的蔓延提供了機會。

2、控制精神壓力

精神壓力過大是引發(fā)牛皮癬的，因此解除精神壓力也是重要的事情。這就要求我們對本身不要過分耿耿于懷，心情開朗，該做什么還繼續(xù)做什么。一旦有精神緊張出現，可以通過找朋友談心、看書、聽音樂、練書法等方法來調節(jié)。

3、積極控制感染

即便是一個簡單的咽炎，也要積極控制，因為它也能導致免疫力低下而誘發(fā)牛皮癬。

4、多曬太陽

多曬太陽能產生維生素D，而維生素D對治療牛皮癬有相當價值。可是牛皮癬患者，往往不愿人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯過這一良好的治療機會。

牛皮癬如何診斷

1、根據牛皮癬發(fā)展過程中的皮損形態(tài)診斷

根據醫(yī)學臨床總結得出，牛皮癬的病發(fā)階段，皮損形態(tài)是多種形式存在的，可在身體任何部位或是對稱發(fā)生。在牛皮癬病發(fā)的急性期，皮損狀況多呈點滴狀，鮮紅色，瘙癢等，靜止期常常表現為斑塊狀、地圖狀等，消退期則皮損常呈環(huán)狀、半環(huán)狀。所以不同時期牛皮癬的皮損表現是完全不同的。

2、根據牛皮癬發(fā)病的表現形式診斷

牛皮癬初發(fā)時為針頭或者扁豆大的炎性扁平丘疹，逐漸增大為錢幣，或更大淡紅色浸潤斑，境界清楚，上覆多層銀白色鱗屑。將皮膚表面的鱗屑刮去之后就能看到有明顯的半透明的細胞膜，繼續(xù)刮去就會發(fā)現有片狀的出血點，以上都是牛皮癬中最為典型的皮膚癥狀。

3、根據牛皮癬病癥的發(fā)病部位診斷

牛皮癬癥狀的主要發(fā)病部位是有一定規(guī)律的，通常在四肢、軀干等處，好發(fā)于肘、膝關節(jié)伸側和頭部，少數病人指甲和黏膜亦可被侵。嚴重病情的患者會擴展到全身各處。因此，牛皮癬患者一定要多多留意自己身體的這些部位是否有丘疹出現，一旦有牛皮癬類似的癥狀出現，及時發(fā)覺之后過段采取正規(guī)的治療手段和措施加以遏制。

通過上述內容的介紹，想必大家對牛皮癬的護理有了更深的認識?，F如今，牛皮癬發(fā)病率比較高，令很多病人非常頭疼。面牛皮癬不僅給身體帶來傷害，心理上也受到很大打擊。因為及時治療，并做好護理，才是最關鍵的。