壯陽(yáng)，是無(wú)數(shù)男人終其一生都想要探索的一門(mén)學(xué)問(wèn)。

一想到自己威猛陽(yáng)剛的樣子，吃點(diǎn)苦算什么。

那么，男人們?yōu)榱藟殃?yáng)，究竟能多折磨自己?

第一層：食補(bǔ)

說(shuō)起壯陽(yáng)的食物，大致可以分為兩類(lèi)。

第一類(lèi)，形狀長(zhǎng)得像丁丁的，如不言而喻的象拔蚌。多虧“以形補(bǔ)形，吃啥補(bǔ)啥”這一觀念深入國(guó)民的心。只要長(zhǎng)得像，就沒(méi)有什么是男人們不能吃的。

第二類(lèi)，不知道原理，反正大家都說(shuō)吃了能壯陽(yáng)，如路邊小學(xué)生都知道的男人補(bǔ)給站——韭菜。在此，十分感謝偉大的度娘無(wú)私奉獻(xiàn)。

那么，它們到底有沒(méi)有用?

第二層：掛鐵

現(xiàn)在的男人，胯下沒(méi)掛個(gè)幾十公斤的鐵塊，都不好意思說(shuō)自己在壯陽(yáng)。

傳說(shuō)，男性之根在于睪丸，以命根垂釣重物，同時(shí)呼吸吐納為方法。

如此堅(jiān)持，不僅能讓人年輕20歲，而且5-10天擺脫男科問(wèn)題，強(qiáng)腎固本、激發(fā)男性魅力。

Emmm，不管你信不信，反正有人信了。

第三層：強(qiáng)擼

自從倒閉以后，雖說(shuō)哥不在江湖，但江湖處處都流傳著哥的影片。

有這么一群以身試擼的人，長(zhǎng)期掛鐵的他們力不從心，開(kāi)始決定用哥的傳說(shuō)只身勇闖江湖。

.....

第十層：鐵襠功

若真練到這一層后，估計(jì)也差不多廢了，可以改練葵花寶典，在種種機(jī)緣巧合下練就多門(mén)失傳已久的武林絕學(xué)，無(wú)心插柳柳成蔭，也是不錯(cuò)的。

其實(shí)，想要“壯陽(yáng)”，沒(méi)有那么玄學(xué)，也不用吃那么多苦。

只需提高身體素質(zhì)，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體的核心力量和心肺功能，保持充足睡眠，戒煙戒酒，規(guī)律，正視因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)帶來(lái)的性能力下降。

然而男人年紀(jì)越大，越是容易疲憊，再加上白天上班累，晚上交功課力不從心。

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