類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，被這種疾病纏上之后，患者痛不欲生。因?yàn)檫@病目前并沒有根治的方法，只能通過科學(xué)治療護(hù)理來控制病情。那么，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理呢？

對(duì)于類風(fēng)濕病患者來說，科學(xué)的護(hù)理有助于阻止病情蔓延變得嚴(yán)重：

1、規(guī)律生活，調(diào)節(jié)情緒

患者平時(shí)應(yīng)注意生活的規(guī)律性，保證充足的睡眠時(shí)間，得到充足的修養(yǎng)。要注意防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快的心情、樂觀的情緒。過度的精神緊張可使體內(nèi)內(nèi)分泌產(chǎn)生紊亂，同樣可使病情加重。

2、注意適當(dāng)鍛煉

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者急性期不易活動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)容易損傷關(guān)節(jié)滑膜而使關(guān)節(jié)炎癥進(jìn)一步加重，此時(shí)不應(yīng)做過多的肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)。

急性期炎癥控制后，即應(yīng)開始積極進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉和體育鍛煉?？筛鶕?jù)關(guān)節(jié)活動(dòng)程度，逐漸增加肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)量。

3、合理規(guī)范飲食

飲食以高蛋白、高維生素飲食為主，要多吃水果蔬菜。不要貪涼受露暴飲冷飲等，少食甜食、少食花生、巧克力、少飲酒和咖啡等，注意避免被動(dòng)吸煙。

4、堅(jiān)持用藥

由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是無法根治的自身免疫系統(tǒng)疾病，患者只能長(zhǎng)期服用抗風(fēng)濕的藥物來控制病情，比如艾得辛艾拉莫德片、甲氨蝶呤等。其中，艾得辛艾拉莫德片是用的比較多的。它能促進(jìn)成骨細(xì)胞分化, 抑制破骨細(xì)胞生成, 有效保護(hù)軟骨。除此之外，還能快速抗炎、止痛，延緩類風(fēng)濕病情的進(jìn)展。

不過臨床上在類風(fēng)濕病急性期，多把艾得辛與甲氨蝶呤聯(lián)合用藥，具有協(xié)同增效作用 ，療效更佳。急性期疼痛明顯，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，該類藥物適合短期使用，主要是用來緩解疼痛，減輕癥狀，消除關(guān)節(jié)局部的炎癥反應(yīng)。

疼痛減輕或消失，到了穩(wěn)定期，可單獨(dú)使用艾得辛艾拉莫德片，堅(jiān)持長(zhǎng)期使用，可顯著改善病情。

看完上文，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理，方法大家都記下了吧。掌握以上幾點(diǎn)能夠正確地對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理，能夠在一定程度上控制病情，延緩病程。